이달의식단

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이달의식단 - 2014년 3월
  • 3월 6일 목요일

  • 중식
    • ㆍ현미밥
    • ㆍ바지락맑은국
    • ㆍ시금치고추장무침⑤⑥
    • ㆍ포크커틀릿①②⑤⑥⑩⑫
    • ㆍ배추김치(숙성)⑨
    • 에너지 616.6kcal
    • 단백질 23g
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣