이달의식단

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이달의식단 - 2012년 9월
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  • 9월 10일 월요일

  • 중식
    • 검정쌀밥
    • 바지락순두부찌개①⑤⑨
    • 비름무침⑤⑥
    • 제육볶음⑩
    • 상추/오이(무지개색 음식먹기)
    • 배추김치⑨
    • 에너지 609.4kcal
    • 단백질 28.2g
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣