이달의식단

이전월 2012년 7월 다음월
이달의식단 - 2012년 7월
7
14
21
28
30
31
  • 7월 23일 월요일

  • 중식
    • ㆍ검정약쌀
    • ㆍ돈육감자고추장찌개
    • ㆍ가지양파볶음
    • ㆍ달걀찜
    • ㆍ오징어채조림
    • ㆍ배추김치
    • 에너지 569.8kcal
    • 단백질 26.4g
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣