이달의식단

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이달의식단 - 2012년 3월
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  • 3월 19일 월요일

  • 중식
    • 차조밥(차조,쌀-국내산)
    • 감자수제비국
    • 돈육연근조림(돼지고기-국내산)
    • 오이돌나물무침
    • 배추김치(국내산)
    • 열량588.4kcal
    • 단백질23.6g
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣