이달의식단

이전월 2011년 12월 다음월
이달의식단 - 2011년 12월
3
4
10
11
17
18
24
25
26
27
28
29
30
31
  • 12월 8일 목요일

  • 중식
    • 차수수밥(차수수,쌀-국내산)
    • 김치콩나물국(배추김치-국내산)
    • 돈육간장불고기(돼지고기-국내산)
    • 도토리묵야채무침
    • 총각김치(국내산)
    • 열량582.2kcal
    • 단백질25.6g
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣