이달의식단

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이달의식단 - 2011년 3월
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  • 3월 10일 목요일

  • 중식
    • 차조밥(차조,쌀-국내산)
    • 어묵순두부국
    • 닭고구마볶음(닭고기-국내산)
    • 멸치아몬드볶음
    • 봄동겉절이
    • 열량621.7kcal
    • 단백질29.6g
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣