이달의식단

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이달의식단 - 2009년 4월
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  • 4월 23일 목요일

  • 중식
    • 흑미밥(흑미,쌀-국내산)
    • 쑥된장국
    • 오징어볶음
    • 오이장아찌무침
    • 마늘쫑어묵볶음
    • 배추김치(국내산)
    • 열량594.5kcal
    • 단백질 28.6g
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣