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이달의식단

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이달의식단 - 2008년 11월
일	월	화	수	목	금	토
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2	3 중식 잡곡밥,홍합미역국,닭고구마볶음,시금치무침,배추김치,귤	4 중식 차조밥,조랭이떡국,고등어김치조림,쥐포채조림,호박새송이볶음,총각김치	5 중식 차수수밥,된장찌개,오징어젓갈무침,탕수육,콩나물무침,배추김치	6 중식 잡곡밥,북어무국,청포묵무침,참치야채볶음,총각김치,흑임자죽	7 중식 보리밥,불낙전골,달걀말이,도라지오이무침,배추김치,한입쌀찐빵	8
9	10 중식 차조밥,돈육김치찌개,오리훈제/상추쌈,미역무초무침,멸치볶음,총각김치	11 중식 잡곡밥,근대된장국,오징어볶음,두부구이,배추김치,찐고구마	12 중식 검정콩밥,바지락순두부찌개,돼지갈비찜,치커리오이무침,배추김치,잼샌드위치	13 중식 차수수밥,쇠고기미역국,메추리알꽈리장조림,도토리묵상추무침,배추김치	14 중식 보리밥,북어달걀국,미트볼간장조림,새송이어묵볶음,콩나물무침,배추김치	15
16	17 중식 잡곡밥,해물탕,비엔나소시지볶음,연근조림,오이장아찌무침,배추김치	18 중식 보리밥,콩나물국,돼지고기김치볶음/두부,깻잎조림,아몬드핫케익,총각김치	19 중식 차수수밥,아욱된장국,소고기당면볶음,시금치무침,배추김치,닭알떡	20 중식 현미밥,동태찌개,돈까스,브로콜리오이무침,배추김치,리쪼	21 중식 차조밥,어묵우동국,닭갈비,단무지무침,배추김치,귤	22
23	24 중식 현미밥,버섯청국장찌개,낙지볶음,실파김무침,무장아찌무침,배추김치	25 중식 잡곡밥,닭고기미역국,숙주나물,자반고등어찜,배추김치,코코아쌀케익	26 중식 비빔밥,근대된장국,달걀후라이,도토리묵쑥갓무침,배추김치,이오	27 중식 차수수밥,돼지등뼈감자탕,삼치무조림,상추오이겉절이,배추김치,단감	28 중식 차조밥,오징어순두부국,닭강정,참나물무침,쥐포채조림,배추김치	29
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11월 25일 화요일

중식
- 잡곡밥,닭고기미역국,숙주나물,자반고등어찜,배추김치,코코아쌀케익
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣