이달의식단

이전월 2008년 9월 다음월
이달의식단 - 2008년 9월
6
7
13
14
20
21
27
28
  • 9월 11일 목요일

  • 중식
    • 잡곡밥,돼지등뼈감자탕,자반고등어찜,오이무침,배추김치,포도/열량572kcal,단백질29g/쌀,김치,돼지등뼈-국내산
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣