이달의식단

이전월 2008년 7월 다음월
이달의식단 - 2008년 7월
5
6
12
13
19
20
24
25
26
27
28
29
30
31
  • 7월 2일 수요일

  • 중식
    • 보리밥,육개장,고구마잎쌈장무침,갈치구이,배추김치,어묵떡볶이/열량633kcal,단백질28g/쌀-국내산, 김치-국내산, 쇠고기- 국내산(한우)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣