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이달의식단

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이달의식단 - 2015년 3월
일	월	화	수	목	금	토
1	2 중식 친환경현미밥, 바지락미역국, 돼지등갈비찜, 오이달래무침, 계란말이, 배추김치, 친환경사과	3 중식 친환경잡곡밥, 육개장, 연두부찜, 유채나물무침, 갈치구이, 배추김치, 과일샐러드	4 중식 친환경기장밥, 떡국, 혼합볶음조림, 시금치무침, 닭갈비, 배추김치, 요구르트	5 중식 카레라이스, 아욱된장국, 오이부추무침, 군만두, 배추김치, 새콤달콤딸기	6 중식 친환경보리밥, 돈육김치찌개, 브로컬리/초장, 잡채, 김구이, 알타리김, 단호박죽	7
8	9 중식 친환경현미밥, 아구탕, 솎음열무된장무침, 오리훈제, 김치전, 깍두기, 친환경사과	10 중식 친환경기장밥, 냉이된장국, 숙주나물, 볶음우동면, 함박스테이크, 배추김치, 과일푸딩	11 중식 친환경잡곡밥, 감자탕, 오이스틱, 호박버섯볶음, 학꽁치까스, 배추김치, 요구르트	12 중식 비빔밥, 콩나물국, 단무지무침, 고구마튀김, 배추김치, 식혜	13 중식 친환경흑미밥, 닭고기무국, 참나물무침, 오징어야채볶음, 소시지구이/소스, 배추김치, 오렌지	14
15	16 중식 친환경잡곡밥, 국수장국, 매운갈비찜, 오이야채무침, 깍두기, 골드파인애플	17 중식 친환경보리밥, 김치어묵국, 닭봉데리야끼소스, 삼색나물무침, 김부각, 깍두기, 바나나	18 중식 친환경기장밥, 생새우호박찌개, 미나리무침, 한우불고기, 오믈렛, 배추김치, 친환경사과	19 중식 야채볶음밥, 얼갈이들깨된장국, 상추오이무침, 떡강정, 배추김치, 새콤달콤딸기	20 중식 친환경보리밥, 콩나물무국, 꽈리고추메추리알장조림, 미역오이초무침, 돈까스, 봄동겉절이, 친환경배	21
22	23 중식 친환경현미밥, 청국장, 편육, 삼색묵무침, 해물전, 배추김치, 오렌지	24 중식 친환경보리밥, 수제비국, 멸치땅콩조림, 묵은지닭찜, 쌈다시마, 깍두기, 골드파인애플	25 중식 친환경현미밥, 건새우미역국, 스파게티, 주꾸미돈육불고기, 깻잎지, 배추김치, 바나나	26 중식 콩나물밥, 시금치된장국, 돌나물오이무침, 두부커틀렛, 배추김치, 친환경사과	27 중식 친환경잡곡밥, 소고기무국, 취나물무침, 떡볶이, 삼치간장구이, 배추김치, 생크림오믈렛	28
29	30 중식 친환경흑미밥, 오징어무국, 닭간장조림, 건파래볶음, 쫄면야채무침, 배추김치, 바람떡	31 중식 친환경현미밥, 호박버섯된장찌개, 돈육불고기, 야채전, 배추김치, 감귤주스, 상추쌈

3월 30일 월요일

중식
- 친환경흑미밥, 오징어무국, 닭간장조림, 건파래볶음, 쫄면야채무침, 배추김치, 바람떡
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣