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이달의식단

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이달의식단 - 2013년 9월
일	월	화	수	목	금	토
1	2 중식 친환경현미밥, 아욱된장국, 콩나물무침, 닭갈비, 볶음우동면,배추김치,포도	3 중식 친환경기장밥,수제비국,코다리조림,도라지초무침,텐더스틱,배추김치,골드파인애플	4 중식 친환경보리밥,아구탕, 돼지등갈비찜, 오이스틱,감자채피망볶음,꼬마꽈배기,배추김치	5 중식 카레라이스(채식의날) 콩나물국,미역오이초무침,떡핫도그,배추김치,멜론	6 중식 친환경보리밥,북어채미역국,닭봉데리야끼소스조림,삼색나물무침,오징어야채볶음,배추김치,저농약사과주스	7
8	9 중식 친환경잡곡밥, 참치김치찌개, 오리훈제무쌈, 숙주나물,건파래볶음,알타리김치,요구르트	10 중식 친환경흑비밥,동태무국,한우불고기,참나물무침,오믈렛,배추김치,골드파인애플	11 중식 친환경흑미밥,얼갈이된장국,돈까스,고등어무조림,실파김무침,알타리김치,바나나	12 중식 김치볶음밥, 우동국,오이부추무침,두부강정,열무김치,친환경사고	13 중식 친환경기장밥,건새우무국,도토리묵상추무침,소시지케첩볶음,갈치구이,배추김치,멜론	14
15	16 중식 친환경현미밥,호박버섯된장찌개,돈육불고기상추쌈,가지나물,해물전,배추김치,과일푸딩	17 중식 친환경차조밥,연포탕,묵은지닭찜, 청경채절이,스파게티,알타리김치	18 중식 추석	19 중식 추석	20 중식 추석	21
22	23 중식 친환경현미밥,시금치된장국,미트볼케첩조림,민물새우시래기지짐,상추오이무침,계란말이,배추김치,친환경사과	24 중식 친환경보리밥, 북어계란국,매운갈비찜, 느타리버섯볶음, 깻잎지,배추김치,피칸파이	25 중식 친환경기장밥,소고기무국, 떡볶이,오이치커리무침,김부각,삼치구이,배추김치	26 중식 짜장밥(채식의날) 콩나물김치국,단무지무침,버섯탕수육,알타리김치, 유기농포도주스	27	28
29	30 중식 친환경보리밥,생새우호박찌개,치킨커틀렛,꼬리고추메추리알장조림,브로컬리/초장,배추김치,친환경배

9월 16일 월요일

중식
- 친환경현미밥,호박버섯된장찌개,돈육불고기상추쌈,가지나물,해물전,배추김치,과일푸딩
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣