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이달의식단

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이달의식단 - 2011년 6월
일	월	화	수	목	금	토
			1 중식 찰수수밥, 아귀탕, 새송이호박볶음, 한우불고기(한우행사), 햄달걀말이,배추김치,상추쌈	2 중식 찰오수수밥,우렁두부된장국, 깻잎찜, 돼지괴기편육,해물김치전,열무김치,바나나	3 중식 찰보리밥,손만두국, 홍진미채조림, 비름나물무침, 닭정육새송이볶음,배추김치, 친환경방울토마토	4
5	6	7 중식 찰보리밥,동태찌개, 돼지갈비감자조림,건미역맛살고추장초무침,애호박부추전,배추김치,오이스틱	8 중식 감치볶음밥,어묵국,아삭오이김치,미역줄기볶음,돈까스,돈까스소스,수박	9 중식 영양잡곡밥,닭곰탕,콩나물잡채, 야채튀김,두부양냠찜,배추김치,찰토마토	10 중식 찰기장밥, 속음배추된장국(일반), 돈육메추리알장조림, 햄감자채볶음,삼치양념구이,총각감치, 액티비아요구르트	11
12	13 중식 찰보리밥, 돈육김치찌개,어묵감자간장조림,도노리묵상추쑥갓무침,느타리버섯전 솎음배추겉절이,야쿠르트	14 중식 향미밥,순두부찌개, 숙주삼색나물, 브로콜리오징어무침, 만두튀김, 총각감치,친환경참외	15 중식 바몬드카레라이스, 치커리겉절이,아삭오이초절임,탕수육,배추김치, 탕수육과일소스,수박	16 중식 찰수수밥, 한우팽이버섯국, 꽁치(생)김치조림, 애호박콩나물무침,오징어튀김, 깻잎김치, 찐감자	17 중식 약콩밥, 감자맑은국, 버섯들깨탕, 통정육훈제찜, 오이부추무침, 총각김치, 파인애플	18
19	20 중식 찰현미밥, 한우미역국, 비엔나소시지케첩조림, 철판군만두, 가지볶음, 포기배추겉절이, 야쿠르트	21 중식 완두콩밥, 건새우아욱된장국, 자반고등어양념찜, 돈육불고기, 배추김치, 모닝빵 상추쌈	22 중식 새싹비비빔밥, 북어콩나물국, 깻잎순볶음, 순살치킨, 열무김치, 비빔약고추장,수박	23 중식 찰현미밥, 부대찌개, 어묵잡채, 새송이버섯 초무침, 생새우감자전, 총각김치	24 중식 살밥, 닭개장, 콩나물무침, 브로콜리야채굴소스볶음,삼치양념구이,배추김치,친환경참외	25
26	27 중식 찰보리밥, 손만두국, 오징어불고기, 애호박채볶음, 완자볼소스조림,배추김치,상추쌈	28 중식 약콩밥,머위들깨국, 고기순대튀김, 달감자볶음, 고구마순볶음,총각감치	29 중식 하이라이스,돼지갈비매운찜,도토리묵상추무침,배추김치,찰토마토	30 중식 완두콩밥,감자수제비국,열무순된장무침,오리고기주물럭,배추김치,오렌지쥬스,상추쌈

6월 16일 목요일

중식
- 찰수수밥, 한우팽이버섯국, 꽁치(생)김치조림, 애호박콩나물무침,오징어튀김, 깻잎김치, 찐감자
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣