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이달의 식단

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  • 10월 14일 월요일
  • 중식
    • 보리밥
    • 김치콩나물국 (5.6.9)
    • 가지나물 (5.6)
    • 고구마맛탕 (5.13)
    • 돈육양념오븐구이 (1.2.5.6.10.12.13)
    • 배추김치 (9)
    • 양배추/쌈장 (5.6)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 수입산 가리비 : 사용안함 우렁쉥이 : 사용안함 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 방어 : 사용안함 부세 : 사용안함 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(중식):677.4 Kcal
    탄수화물(g) : 90.9
    단백질(g) : 30.8
    지방(g) : 19.8
    비타민A(R.E) : 36.1
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 17.3
    칼슘(mg) : 204.8
    철분(mg) : 2.9