식단

이전월 2024년 6월 다음월
식단 - 2024년 6월
1
2
6
7
8
9
15
16
22
23
29
30
  • 6월 12일 수요일

  • 중식
    • 쇠고기우엉볶음밥 (2.5.6.13.16.18)
    • 바지락미역국* (9.18)
    • 상추부추겉절이* (5.6.13)
    • 갈릭생선까스(감귤타르타르) (1.5.6.13)
    • 김부각(흥부각) (5.6)
    • 총각김치(숙성) (9)
    • 스위트파인 (13)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(중식):533.2 Kcal
    탄수화물(g) : 75.0
    단백질(g) : 22.3
    지방(g) : 16.3
    비타민A(R.E) : 116.0
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 25.9
    칼슘(mg) : 280.8
    철분(mg) : 4.0