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식단 - 2021년 5월
일	월	화	수	목	금	토
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2	3 중식 찰보리밥 콩나물국(5.13.) 안동찜닭(5.6.8.13.15.) 골뱅이야채무침(5.6.13.) 미역줄기볶음(13.) 배추김치(9.13.) 아이스슈(1.2.5.6.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 576.7/26.4/102.9/2.6	4 중식 검정쌀밥 햄부대찌개(2.5.6.9.10.13.) 깻잎순나물 건파래볶음(5.13.) 삼치엿장구이(5.6.13.) 열무김치(9.13.) 꿀떡(5.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 549.8/24.9/199.9/3"	5 중식 어린이날	6 중식 완두콩밥 근대된장국(5.6.9.13.) 치커리유자청무침(13.) 탕평채(1.5.6.13.16.) 고구마치즈돈까스(1.2.5.6.10.12.13.) 배추김치(9.13.) 참외 * 에너지/단백질/칼슘/철 543.4/17.6/107.9/3.1"	7 중식 찰보리밥 돈육메추리장조림(1.5.6.10.13.) 고추된장무침(5.6.13.) 영양닭죽(13.15.) 단호박샌드위치(1.2.5.6.13.) 요구르트(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철 607.4/29/130.5/3.4"	8
9	10 중식 혼합잡곡밥(5.) 육개장(1.5.6.13.16.) 멸치아몬드볶음(5.6.13.) 소시지야채볶음(2.5.6.10.) 깻잎김치(13.) 배추김치(9.13.) 사과 * 에너지/단백질/칼슘/철 568.8/22.3/128.2/2.4"	11 중식 차수수밥 떡만두국(1.5.6.10.13.16.18.) 마늘쫑진미채무침(5.6.13.17.) 오징어김치전(1.5.6.9.13.17.) 새우까스(1.5.6.9.13.) 총각김치(13.) 방울토마토(12.) * 에너지/단백질/칼슘/철 579.4/25.3/112.9/2.2"	12 중식 단호박카레라이스(2.5.6.10.13.) 미역국(13.18.) 토마토샐러드(5.6.13.) 콩나물무침(5.) 멘츠카츠(1.5.6.10.13.) 배추김치(9.13.) 열대과일음료(5.12.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 563.2/17.9/122.5/2.9"	13 중식 검정쌀밥 어묵무국(1.5.6.13.) 얼갈이겉절이(13.) 쫄면야채무침(5.6.13.) 머위대볶음(5.6.) 닭카레튀김(1.2.5.6.13.15.) * 에너지/단백질/칼슘/철 845.9/47.5/180.5/5.3"	14 중식 서리태밥(5.) 애호박찌개(5.6.13.) 쑥갓두부무침(5.) 돼지고기야채볶음(5.6.10.13.) 어묵잡채(1.5.6.8.13.) 배추김치(9.13.) 초코케익(1.2.5.6.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 845.4/33.1/252/5"	15
16	17 중식 귀리밥 닭무국(15.) 도토리묵무침(5.6.13.) 스파게티(1.2.5.6.10.12.13.) 콩나물오징어볶음(5.13.17.) 석박지(9.13.) 짜먹는요구르트(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철 568.7/24.7/66.4/2.4"	18 중식 옥수수알밥 감자수제비국(5.6.9.13.) 미니폭찹(5.6.10.12.13.) 두부구이/양념장(5.6.13.) 열무김치(9.13.) 야채샐러드(1.5.11.12.13.) 현미쌀과자(5.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 591.1/28.3/158.2/2.9"	19 중식 부처님 오신 날	20 중식 찰보리밥 김치찌개(5.9.10.13.) 브로콜리들깨무침(5.6.9.13.) 야채계란말이(1.5.) 김부각(5.) 꽁치구이(2.5.6.) 열무김치(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 531.7/32.4/205.9/4.5"	21 중식 치킨마요덮밥(1.5.6.15.) 유부장국(5.6.13.) 어묵떡볶이(1.5.6.13.) 새우튀김(2.6.9.13.) 배추김치(9.13.) 청포도 * 에너지/단백질/칼슘/철 679.1/29.6/187.5/5"	22
23	24 중식 "24 [중식] 혼합잡곡밥(5.) 순두부찌개(1.5.9.13.18.) 볶음우동(5.6.10.13.17.18.) 고춧잎나물 오리훈제야채볶음(5.6.13.18.) 배추김치(9.13.) 우유맛아이스크림 * 에너지/단백질/칼슘/철 633.1/32.2/197.5/4.9"	25 중식 기장밥 돼지등뼈감자탕(5.6.9.10.13.) 계란찜(1.9.13.) 느타리호박볶음(9.13.) 함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.) 배추김치(9.13.) 수박 * 에너지/단백질/칼슘/철 595.8/31.2/138.5/3.8"	26 중식 뿌리영양밥(5.6.13.) 콩나물국(5.13.) 오이사과무침(13.) 건파래볶음(5.13.) 돼지고기버섯불고기(5.6.10.13.) 배추김치(9.13.) 요구르트(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철 541.4/22.2/173.9/3"	27 중식 통밀밥(6.) 오징어무국(5.13.17.) 양배추쌈(5.6.13.) 마파두부(5.6.10.12.13.) 돼지고기엿강정(1.2.4.5.6.10.13.) 배추김치(9.13.) 방울토마토(12.) * 에너지/단백질/칼슘/철 591.3/33.1/151.6/7"	28 중식 검정쌀밥 호박잎된장국(5.6.13.) 메추리알어묵조림(1.5.6.13.) 돼지사태찜(5.6.10.13.) 상추치커리겉절이(5.6.13.) 배추김치(9.13.) 사과음료 * 에너지/단백질/칼슘/철 534.9/27.2/146.4/3.6"	29
30	31 중식 완두콩밥 쇠고기버섯국(5.6.13.16.) 깻잎순나물 치즈닭갈비(5.6.13.15.) 스크램블에그(1.2.6.10.) 배추김치(9.13.) 망고 * 에너지/단백질/칼슘/철 514.2/34.6/248.6/4.1"

5월 24일 월요일

중식
- "24
- [중식]
- 혼합잡곡밥(5.)
- 순두부찌개(1.5.9.13.18.)
- 볶음우동(5.6.10.13.17.18.)
- 고춧잎나물
- 오리훈제야채볶음(5.6.13.18.)
- 배추김치(9.13.)
- 우유맛아이스크림
- * 에너지/단백질/칼슘/철
- 633.1/32.2/197.5/4.9"
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣