심장이 멎고 4～6분이 경과하면 산소부족으로 뇌가 손상되어 치명적인 해(사망)를 입을 수 있으므로

이 시간 이내에 심폐소생술을 실시하여 뇌와 심장에 산소를 공급해 주는 것이다.

1. 의식 확인

2. 119에 도움 요청

3. 호흡 확인

4. 흉부 압박

5. 제세동기 사용

양쪽 어깨를 가볍게 치면서 “여보세요, 괜찮아요?”

등의 말을 하여 확인

주변 사람 중 한 명을 지목하여

119에 전화를 부탁하고 또 다른 한 명에게

심장충격기 준비 요청

눈으로 가슴 움직임을 보고, 귀로 코의 숨소리를

듣고, 뺨으로 입의 공기 흐름을 느낀다.

압박 위치 찾기

양쪽 유두 사이에서 흉골과 만나는 지점

압박 시 손 모양

왼손 아래 깍지 끼고 손가락이 가슴에 닿으면 안된다.

압박 자세

？？ 양팔을 곧게 편 상태로 환자와 몸이 수직이 되도록 하여 압박하고, 손바닥은 이완시에도 가슴에서 떼면 안 된다.

？？ 압박과 이완은 리듬 있게, 같은 속도록, 규칙적으로

압박 깊이, 속도 및 비율

？？ 압박깊이: 4 ~ 5㎝

？？ 흉부압박 30회

？？ 흉부압박 100회-120회/분

mouth(입) 대 mouth(입) 호흡법을 실시(2회)

？？ 불어 넣을 때 공기가 새지 않도록 코를 막고 실시하고 날숨 동안은 코를 잡지 않는다.

(심폐소생술 교육을 받은 적이 없거나 자신이 없는 일반인은

5번 절차 생략 가능, 가슴 압박소생술 권장)