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이달의식단

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  • 4월 19일 수요일
  • 중식
    • 김치알밥 (1.2.5.6.9.)
    • 크로와상베이컨에그 (1.2.5.6.10.)
    • 유부맑은국 (1.2.5.6.9.13.)
    • 청포도에이드
    • 미니 단백질바
    • 과일샐러드(귤&사과) (1.2.4.5.12.)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 한우우거지국 (5.16.)
    • 순대야채볶음 (5.6.10.13.)
    • 시금치스크램블 (1.)
    • 배추김치 (9.13.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 양고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 식육가공품 : 국내산 넙치 : 국내산 조피볼락 : 국내산 참돔 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 뱀장어 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산(동태포함) 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 오징어 수산가공품 : 진미채:페루산/칠레산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(중식):728.2 Kcal
    탄수화물(g) : 113.3
    단백질(g) : 26.7
    지방(g) : 20.8
    비타민A(R.E) : 306.6
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 28.9
    칼슘(mg) : 189.9
    철분(mg) : 4.1<br>
    칼로리(석식):671.5 Kcal
    탄수화물(g) : 108.4
    단백질(g) : 23.1
    지방(g) : 17.4
    비타민A(R.E) : 442.9
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 17.4
    칼슘(mg) : 186.9
    철분(mg) : 9.2