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1 중식 ※알레르기 유발식품 정보 ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염	2 중식 강황라이스밥 굴순두부찌개①⑤⑥⑨⑩⑬ 돼지갈비고추장조림⑤⑥⑩⑬ 유채나물⑤⑥ 배추김치⑨⑬ 쵸코케익①②⑤⑥⑬ 에너지:639.7 단백질:67.7 칼슘 : 264.8 철분 : 4.1	3 중식 흑미밥 냉이된장국⑤⑥⑬ 달래오이무침.⑤⑥⑬ 치킨커틀릿/소스①②⑤⑥⑬ 배추김치⑨⑬ 푸딩샐러드.①②⑤⑬ 에너지:727.6 단백질:21.5 칼슘 : 128.2 철분 : 3.6	4 중식 볶음밥/짜장소스①②⑤⑩⑥⑫⑬ 굴짬봉국.⑤⑨⑩⑬ 탕수육①②⑤⑥⑩⑬ 배추김치⑨⑬ 탕수육소스.⑤⑥⑫⑬ 딸기. 에너지:704.0 단백질:28.9 칼슘 : 83.8 철분 : 4.2	5 중식 흑미밥. 돈육김치찌개⑤⑨⑩⑬ 숙주미나리무침. 갈치카레구이②⑤⑥⑬ 봄동겉절이.⑨⑬ 단호박팥시루떡.⑤⑬ 에너지:652.7 단백질:27.2 칼슘 : 123.8 철분 : 4.3	6 중식 클로렐라밥. 황태무국.①⑤⑬ 콩나물들깨무침.⑤ 돈육불고기.⑤⑥⑩⑬ 배추김치⑨⑬ 해물잡채.⑤⑥⑧⑨⑬ 에너지:652.7 단백질:29.1 칼슘 : 98.6 철분 : 4.7	7 중식 ※알레르기 유발식품 정보 ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염
8 중식 ※알레르기 유발식품 정보 ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염	9 중식 흑미밥. 종합어묵국.①⑤⑥⑬ 돗나물무침.⑤⑥⑬ 닭날개봉볶음.⑤⑥⑫⑬ 배추김치⑨⑬ 요플레과일샐러드.①②⑤⑬ 에너지:694.3 단백질:23.1 칼슘 : 141.3 철분 : 3.4	10 중식 찰기장밥. 김치감자탕.⑤⑥⑨⑩⑬ 건파래볶음⑤ 두부양념구이.⑤⑥⑬ 열무겉절이.⑥⑨⑬ 궁중떡볶이.⑤⑥⑬ 에너지:746.3 단백질:32.3 칼슘 : 173.8 철분 : 6.2	11 중식 단호박카레라이스.②⑤⑥⑩⑬ 모시조개미역국.⑤⑥ 배추김치⑨⑬ 닭강정.②④⑤⑥⑫⑬ 방울토마토.⑫ 에너지:735.5 단백질:21.4 칼슘 : 89.7 철분 : 4.1	12 중식 홍녹용라이스밥. 봄동된장국.⑤⑥⑬ 브로콜리초고추장.⑤⑥⑬ 카레맛돈까스/소스①②⑤⑥⑩⑫⑬ 배추김치⑨⑬ 바나나. 에너지:705.8 단백질:22.1 칼슘 : 101.2 철분 : 3.2	13 중식 클로렐라밥. 꽃게탕.⑤⑥⑧⑬ 돈육메추리알장조림.①⑤⑥⑩⑬ 새송이구이.⑤⑥⑬ 배추김치⑨⑬ 우리밀갈릭브래드.①②⑤⑥⑬ 에너지:740.5 단백질:32.6 칼슘 : 179.3 철분 : 7.3	14 중식 ※알레르기 유발식품 정보 ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염
15 중식 ※알레르기 유발식품 정보 ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염	16 중식 흑미밥. 쑥냉이된장국⑤⑥⑨⑬ 브로콜리사과초무침.⑤⑥⑬ 오리주물럭.②⑤⑥⑬ 허니감자칩.①②⑤⑬ 배추김치⑨⑬ 에너지:695.7 단백질:25.3 칼슘 : 143.2 철분 : 5.4	17 중식 찰기장밥. 한우무국. 돌미나리무침.⑤⑥ 낙지볶음과당면⑤⑥⑬ 배추김치⑨⑬ 한입사과,배. 에너지:729.8 단백질:21.2 칼슘 : 78.7 철분 : 4.3	18 중식 봄나물비빔밥/약고추장.④⑤⑥⑬ 새알심만두국.①⑤⑥⑩⑬ 치킨카레후라이드.②⑤⑥⑬ 배추김치⑨⑬ 수제딸기요거트.①②⑤⑥⑪⑬ 에너지:778.7 단백질:34 칼슘 : 211.5 철분 : 4.3	19 중식 찰현미밥. 연두부실파국①⑤⑥⑨⑬ 돈육콩나물볶음.⑤⑥⑩⑬ 김부각.⑤⑬ 배추김치⑨⑬ 골드파인애플.⑤⑬ 에너지:717.5 단백질:28.7 칼슘 : 136.8 철분 : 5.2	20 중식 찰보리밥. 한우갈비탕①⑤⑥⑧⑬ 오징어미나리초회⑤⑥⑬ 가지들깨무침.⑤⑥ 깍두기⑨⑬ 일품감자고기손만두찜①⑤⑥⑩⑬ 에너지:688.0 단백질:28 칼슘 : 80.8 철분 : 3.5	21 중식 ※알레르기 유발식품 정보 ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염
22 중식 ※알레르기 유발식품 정보 ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염	23 중식 클로렐라밥. 김치콩나물국⑤⑨⑬ 오리훈제/야채샐러드.①⑤⑫⑬ 달래계란말이①⑤ 열무얼갈이겉절이⑨⑬ 생크림오믈렛①②⑤⑥⑬ * 에너지 : 676.1 * 단백질 : 21 * 칼슘 : 140.3 * 철분 : 3.4	24 중식 흑미밥 유부우동국⑤⑥⑨⑬ 닭감자볶음⑤⑥⑬ 느타리호박볶음⑬ 추김치⑨⑬ 딸기 * 에너지 : 738.7 * 단백질 : 28.9 * 칼슘 : 119.2 * 철분 : 3.8	25 중식 쇠고기콩나물밥/양념장⑤⑥⑤⑬ 오징어감자국⑤⑥⑨⑬ 표고버섯탕수/소스①②⑤⑥⑬ 배추김치⑨⑬ 요구르트(앙팡)② * 에너지 : 663.1 * 단백질 : 38 * 칼슘 : 480.5 * 철분 : 4	26 중식 찰기장밥 한우미역국⑤⑥⑬ 취나물무침 가자미강정②⑤⑥⑫⑬ 배추김치⑨⑬ 쫄면야채무침⑤⑥⑬ * 에너지 : 754.9 * 단백질 : 27.3 * 칼슘 : 211.4 * 철분 : 5.2	27 중식 흑미밥. 쑥두부된장국⑤⑥⑬ 돈육갈비찜⑤⑥⑩⑬ 도라지생채⑤⑥⑬ 애호박전①⑤⑥ 배추김치⑨⑬ * 에너지 : 684.4 * 단백질 : 25.8 * 칼슘 : 130.2 * 철분 : 3.7	28 중식 ※알레르기 유발식품 정보 ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염
29 중식 ※알레르기 유발식품 정보 ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염	30 중식 찰현미밥 황태콩나물국.⑤⑬ 시금치들깨무침 치즈닭갈비.②⑤⑥⑬ 쑥튀김①②⑤⑥ 배추김치⑨⑬ 에너지:700.3 단백질:32.9 칼슘 : 144.2 철분 : 3.6	31 중식 강황라이스밥. 청국장찌개.⑤⑨⑬ 편육/새우젓⑤⑥⑨⑩⑬ 상추쌈/오이,풋고추⑤⑥⑬ 피자핫도그①②⑤⑥⑫⑬ 배추김치⑨⑬ 에너지:735.1 단백질:38.7 칼슘 : 221.7 철분 : 9.7

3월 16일 월요일

중식
- 흑미밥.
- 쑥냉이된장국⑤⑥⑨⑬
- 브로콜리사과초무침.⑤⑥⑬
- 오리주물럭.②⑤⑥⑬
- 허니감자칩.①②⑤⑬
- 배추김치⑨⑬
- *에너지:695.7
- *단백질:25.3
- *칼슘 : 143.2
- *철분 : 5.4
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣