월중식단<영양소식<알림마당<전주우전초등학교

알림마당

월중식단

홈 > 알림마당 > 영양소식 > 월중식단

이전월 2009년 11월 다음월

월중식단 - 2009년 11월
일	월	화	수	목	금	토
1	2 중식 ㆍ옥수수밥, 육개장, 알감자조림, 녹차꽁치구이, 청경채무침, 배추김치, 수수부꾸미	3 중식 ㆍ발아현미밥, 삼색수제비국, 총각김치, 바나나, 두부김치, 미역줄기볶음	4 중식 ㆍ약밥, 아욱된장국, 배추겉절이, 구이김, 닭튀김, 배	5 중식 ㆍ차수수밥, 돼지뼈감자탕, 탕평채, 병어조림, 배추김치, 팥시루떡	6 중식 ㆍ현미찹쌀밥, 김치찌개, 야채샐러드, 깍두기, 치즈번, 머스터드소스, 스파게티	7
8	9 중식 ㆍ보리쌀밥, 해물탕, 두부미트볼떡조림, 사과오이초무침, 배추김치, 버섯잡채	10 중식 ㆍ서리태분쇄밥, 우동국, 마파두부, 비름나물, 총각김치, 단감	11 중식 ㆍ인델리데미라이스, 진미채조림, 핫바, 올방개묵양념장, 깍두기	12 중식 ㆍ잡곡밥, 순두부찌개, 배추겉절이, 숙주미나리무침, 닭도리탕, 무지개떡	13 중식 ㆍ버섯카로틴쌀밥, 된장찌개, 돈까스, 시금치나물, 배추김치, 호박죽	14
15	16 중식 ㆍ현미찹쌀밥, 소고기무국, 가자미살칠리강정, 감자웨지/케첩, 배추김치, 새송이오이볶음	17 중식 ㆍ차수수밥, 감자수제비만두국, 쫄면야채무침, 콩조림, 배추김치, 귤	18 중식 ㆍ콩나물밥, 시래기된장국, 돼지불고기, 배추겉절이, 페이스트리 꽈배기	19 중식 ㆍ보리쌀밥, 동태매운탕, 달걀장조림, 떡볶이, 총각김치, 깻잎순볶음	20 중식 ㆍ흑향미밥, 부대찌개, 탕수육, 삼색무침, 깍두기, 뚜또쥬스	21
22	23 중식 ㆍ영양잡곡밥, 청국장찌개, 무생채, 삼색나물, 프렌치토스트, 돼지갈비찜	24 중식 ㆍ찰보리밥, 꼬지어묵국, 미나리무침, 배추김치, 귤, 오리불고기	25 중식 ㆍ김치볶음밥, 계란실파국, 단무지, 머위된장무침, 오징어초무침, 찐고구마	26 중식 ㆍ클로렐라밥, 짬봉국, 가지나물, 과일샐러드-감, 배추김치, 순대볶음, 요구르트	27 중식 ㆍ차조밥, 근대된장국, 치킨까스, 오이생채, 배추김치, 왕만두, 머스터드소스, 크림스프	28
29	30 중식 ㆍ발아현미밥, 돼지뼈감자탕, 꽁치무조림, 참나물무침, 배추김치, 연두부계란찜

11월 19일 목요일

중식
- ㆍ보리쌀밥, 동태매운탕, 달걀장조림, 떡볶이, 총각김치, 깻잎순볶음
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣