월중식단<영양소식<알림마당<전주우전초등학교

알림마당

월중식단

홈 > 알림마당 > 영양소식 > 월중식단

이전월 2008년 3월 다음월

월중식단 - 2008년 3월
일	월	화	수	목	금	토
						1
2	3 중식 보리쌀밥, 쇠고기미역국, 닭도리탕, 탕평채, ㆍ배추김치, 호박버섯볶음, 바나나	4 중식 클로렐라밥, 동태매운탕, 콩조림, 탕수육, 숙주미나리무침, 배추김치	5 중식 짜장밥, 해물콩나물찜, 참나물무침, 깍두기, 오렌지	6 중식 흑향미밥, 떡만두국, 고등어구이, 도토리묵양념장, 시금치나물, 배추김치	7 중식 영양잡곡밥, 돼지뼈감자탕, 고구마튀김, 오징어브로콜리초회, 어묵조림, 배추김치	8
9	10 중식 발아현미밥, 육개장, 장어엿장조림, 배추무침, 총각김치, 꿀떡(2개씩)	11 중식 콩밥, 김치찌개, 쑥갓나물, 진미채조림, 깍두기, 계란말이, 요구르트	12 중식 영양밥, 콩나물국, 두부조림, 과일샐러드, 얼갈이배추겉절이, 핫도그, 실파양념간장	13 중식 버섯카로틴쌀밥, 냉이된장국, 구이김, 상추겉절이, 삼치조림, 배추김치, 비엔나파인애플볶음	14 중식 차수수밥, 북어채국, 돈까스, 오이부추무침, 배추김치, 딸기	15
16	17 중식 ㆍ녹차카텐킨밥 , 닭국, 떡볶이, 감자조림, 삼색무침, 깍두기, 오렌지	18 중식 ㆍ보리쌀밥, 청국장찌개, 돼지불고기, 달래오이무침, 총각김치, 파래자반볶음	19 중식 ㆍ비빔밥, 시래기된장국, 무생채, 달걀후라이, 양념고추장, 배	20 중식 ㆍ잡곡밥, 대구매운탕, 닭불꼬치, 봄동겉절이, 우엉조림, 배추김치, 버섯잡채	21 중식 ㆍ옥수수밥, 쑥국, 생선까스, 가지나물, 배추김치, 타르타르소스, 플럼쥬스	22
23	24 중식 ㆍ현미찹쌀밥, 감자어묵찌개, 배추김치, 오리불고기, 무지개떡, 모듬야채 /쌈장, 콩나물무침	25 중식 ㆍ기장밥, 짬봉국, 유채나물, 배추김치, 부추두부전, 순대볶음	26 중식 ㆍ치킨카레라이스, 핫바, 고추장멸치조림, 배추겉절이, 방울토마토	27 중식 ㆍ발아현미밥, 부대찌개, 삼치데리야끼, 깍두기, 오렌지, 마늘쫑볶음	28 중식 ㆍ흑향미밥, 북어채콩나물국, 돌나물무침, 배추김치, 샌드위치, 돼지갈비찜	29
30	31 중식 보리쌀밥, 육개장, 시금치두부무침, 배추김치, 감자파프리카볶음, 미트볼파인애플볶음, 방울토마토"

3월 6일 목요일

중식
- 흑향미밥, 떡만두국, 고등어구이, 도토리묵양념장, 시금치나물, 배추김치
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣