식단<급식<알림방<정읍수성초등학교

메인메뉴 바로가기
본문내용 바로가기

알림방

식단

홈 > 알림방 > 급식 > 식단

* 식재료 수급사정에 따라 식단 변동될수 있습니다.

이전월 2018년 5월 다음월

일	월	화	수	목	금	토
		1 중식 검정쌀밥 조랭이떡국 1.5.6.10.13.16. 참나물무침 닭양념볶음 5.6.13.15. 배추김치 9.13. 타코야끼 1.5.6.17. ∘에너지:610 ∘단백질:29.1 ∘칼슘:71.4 ∘철분:3.3	2 중식 오므라이스 1.2.5.6.10.12.13.15.18. 표고버섯미역국 5.6.13. 무말랭이무침 5.6.13. 오이겉절이 5.6.13. 안심함박스테이크 1.2.5.6.10.12.13. 참외 ∘에너지:600 ∘단백질:25.2 ∘칼슘:139.6 ∘철분:4.8	3 중식 우리밀밥 6. 생새우호박찌개5.6.9.13.17 돼지고기사태찜 5.6.10.13. 깻잎순볶음 5. 깍두기 9.13. 핫도그 1.2.5.6.10.12.13.15. ∘에너지:598 ∘단백질:35.4 ∘칼슘:161.9 ∘철분:5.6	4 중식 혼합잡곡밥 5. 시금치된장국 5.6.13. 도토리묵무침 5.6.13. 감자볶음 5. 두부강정 1.5.6.12.13. 배추김치 9.13. 레몬케익 1.2.5.6.13. 얼려먹는 야쿠르트 2. ∘에너지:600 ∘단백질:16.3 ∘칼슘:232.1 ∘철분:3.9	5
6	7 중식 대체공휴일	8 중식 강황쌀밥 육개장 13.16. 가지나물 5.6. 미트볼채소볶음 1.2.5.6.10.13.15. 깍두기 9.13. 김치전 2.5.6.9.13.17. 모시송편 5.13. ∘에너지:599 ∘단백질:25.9 ∘칼슘:356.3 ∘철분:4.4	9 중식 잡채밥 1.5.6.8.10.13. 자장소스 2.5.6.10.13. 북어채무국 1.5.13. 브로콜리사과무침 5.6.13. 배추김치 9.13. 반달단무지 미니도넛 1.2.5.6.13. 저당야쿠르트 2. ∘에너지:608 ∘단백질:19.7 ∘칼슘:190.3 ∘철분:3.8	10 중식 찰보리밥 홍어찌개 5.13. 닭날개조림 5.6.12.13.15. 상추쑥갓무침 5.6.13. 버섯맛살볶음 1.5.6.8.13. 배추김치 9.13. 허니버터감자구이 2.5. ∘에너지:599 ∘단백질:27.4 ∘칼슘:208.8 ∘철분:5	11 중식 발아현미밥&김자반 1.5.9.13 열무된장국 5.6.13. 두부조림 5.6.13.18. 톳가락무침 5.6.13. 배추겉절이 9.13. 까르보나라떡볶이 2.5.6.13. 멜론 ∘에너지:567 ∘단백질:20.6 ∘칼슘:272.9 ∘철분:6.1	12
13	14 중식 귀리밥 동태매운탕 5.13. 미니갈비찜 5.6.10.13. 깻잎달걀말이 1.5. 배추김치 9.13. 청경채겉절이 5.6.13. 방울토마토 12. ∘에너지:577 ∘단백질:31.7 ∘칼슘:174.3 ∘철분:4.5	15 중식 재량휴업일(교직자대회)	16 중식 참치비빔밥 1.5.6.13. 팽이버섯된장국 5.6.13. 후라이드치킨 1.5.6.13.15. 무생채 9.13. 실파김치 13. 바나나 ∘에너지:609 ∘단백질:29.7 ∘칼슘:139.6 ∘철분:4.8	17 중식 현미밥 불낙전골 5.8.13.16. 돼지고기장조림1.5.6.10.13 임연수데리야끼소스 2.5.6.13. 배추김치 9.13. 호박&새우완자전1.5.6.9.13 ∘에너지:603 ∘단백질:33.1 ∘칼슘:133.2 ∘철분:5	18 중식 클로렐라쌀밥 매운콩나물국 5.13. 고구마잎무침 5.6. 쌀두부&볶은김치 5.6.9.13 구운김13 / 나박김치 9.13 찰보리빵 1.2.5.6.13. 참다래쥬스 5.13. ∘에너지:543 ∘단백질:15.6 ∘칼슘:228.1 ∘철분:16.6	19
20	21 중식 완두콩밥 머위대들깨탕 5.6.9.13. 더덕무침 5.6.13. 오징어불고기 5.6.8.13.17. 돈까스 1.2.5.6.10.12.13. 배추김치 9.13. ∘에너지:605 ∘단백질:32.7 ∘칼슘:154.2 ∘철분:4.9	22 중식 부처님 오신 날	23 중식 귀리밥 유부어묵국 1.5.6.13. 돼지불고기상추쌈 5.6.10. 삼치구이 2.5.6.13. 배추김치 9.13. 골드파인애플 ∘에너지:597 ∘단백질:32 ∘칼슘:142.4 ∘철분:4.9	24 중식 강황쌀밥 감자고추장찌개 5.6.10.13. 자반고등어찜 5.6.7.13. 메밀순나물 3.5.6. 배추김치 9.13. 닭강정 1.2.4.5.6.12.13.15 ∘에너지:565 ∘단백질:40.7 ∘칼슘:60.5 ∘철분:5.4	25 중식 콩나물밥 5. 아욱된장국 5.6.13. 부추무침 5.6.13. 두부스테이크1.2.5.6.12.13 배추김치 9.13. 고구마파이 1.2.5.6.13. 망고요거트1.2.5.6.11.12.13 ∘에너지:572 ∘단백질:21.2 ∘칼슘:323.2 ∘철분:4.4	26
27	28 중식 우리밀밥 6. 다슬기수제비국 5.6.13.18. 쥐포채조림 4.5.6.13. 채소스틱 5.6. 오리불고기 5.6.13. 배추김치 9.13. 푸딩 1.5.13. ∘에너지:573 ∘단백질:26.4 ∘칼슘:149.7 ∘철분:6.5	29 중식 귀리밥 감자탕 5.6.10.13. 느타리버섯들깨나물 5.13. 연근호두조림 5.6.13.14. 꽃만두 1.5.6.10. 배추김치 9.13. 짜먹는 요구르트 2. ∘에너지:609 ∘단백질:21.8 ∘칼슘:120 ∘철분:3.1	30 중식 치킨덮밥 1.2.5.6.9.12.13.15. 근대된장국 5.6.13. 갈치감자조림 5.6. 채소겨자무침 13. 무생채 9.13. 모듬과일 12. 트윈쿠키 1.2.5.6.13. ∘에너지:615 ∘단백질:36.3 ∘칼슘:262.7 ∘철분:5.6	31 중식 현미밥 돼지고기김치찌개5.6.9.10.13 비름나물 5.6. 방어엿장구이 5.6.12.13. 열무겉절이 9.13. 토마토카프레제 2.5.6.12.13. 마늘바게트 1.2.5.6.13. ∘에너지:614 ∘단백질:28.5 ∘칼슘:165 ∘철분:4.5

5월 11일 금요일

중식
- 발아현미밥&김자반 1.5.9.13
- 열무된장국 5.6.13.
- 두부조림 5.6.13.18.
- 톳가락무침 5.6.13.
- 배추겉절이 9.13.
- 까르보나라떡볶이 2.5.6.13.
- 멜론
- ∘에너지:567 ∘단백질:20.6
- ∘칼슘:272.9 ∘철분:6.1
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣