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일	월	화	수	목	금	토
		1 중식 혼합잡곡밥(5),바지락미역국(5)(6)(13)(18),편육&쌈채소(5)(6)(10)(13),무말랭이오징어무침(5)(6)(13)(17),깍두기(9)(13),손수제비타래과(2)(5)(6)(13) ∘에너지:562 ∘단백질:26.8 ∘칼슘:123.6 ∘철분:4.9 ★ 식재료 원산지 : 쌀-국내산유기농쌀, 배추김치-국내산, 돼지고기-국내산, 오징어-국내산	2 중식 카레라이스(1)(2)(5)(6)(12)(13),시래기된장국(5)(6)(13),미나리초무침(5)(6)(13),견과류멸치볶음(5)(6)(13)(14),배추김치(9)(13),김말이&연근튀김(1)(5)(6)(13) ∘에너지:596 ∘단백질:15.4 ∘칼슘:174 ∘철분:4.6 ★식재료 원산지 : 쌀-국내산유기농쌀, 배추김치-국내산	3 중식 찰보리밥,닭개장(13)(15),단호박너비아니조림(1)(2)(5)(6)(10)(13),곤약면무침(5)(6)(13),배추김치(9)(13),찐빵(1)(2)(5)(6)(13) ∘에너지:542 ∘단백질:21.3 ∘칼슘:98.3 ∘철분:4.4 ★식재료 원산지 : 쌀-국내산유기농쌀, 배추김치-국내산, 돼지고기가공품-국내산, 닭고기-국내산	4 중식 검정쌀밥,채식물만두국(1)(5)(6)(13),시금치나물,두부스테이크(1)(2)(5)(6)(12)(13),배추김치(9)(13),친환경감귤 ∘에너지:560 ∘단백질:18.3 ∘칼슘:186.9 ∘철분:3.9 ★식재료 원산지 : 쌀-국내산유기농쌀, 배추김치-국내산, 두부-국내산콩	5
6	7 중식 현미밥,근대된장국(5)(6)(13),참나물무침,오돈불고기(5)(6)(8)(10)(17),배추김치(9)(13),갈릭파이(1)(2)(5)(6)(13),요구르트(2) ∘에너지:529 ∘단백질:21 ∘칼슘:177.4 ∘철분:4 ★식재료 원산지 : 쌀-국내산유기농쌀, 배추김치-국내산, 돼지고기-국내산, 오징어-국내산	8 중식 찰보리밥,매운콩나물국(5)(13),돼지갈비찜(5)(6)(10)(13),가자미순살강정(5)(6)(12)(13),배추김치(9)(13),흑임자깨샐러드(1)(5)(11)(12)(13) ∘에너지:574 ∘단백질:30.5 ∘칼슘:124.6 ∘철분:3.1 ★식재료 원산지 : 쌀-국내산유기농쌀, 배추김치-국내산, 돼지고기-국내산, 가자미-수입산	9 중식 영양밥(13)&달래양념간장(5)(6),쌀우동국(1)(5)(6)(9)(13),닭가슴살조림(1)(5)(6)(13)(15),오이무침(5)(6)(13),구운김(13),배추김치(9)(13) ∘에너지:557 ∘단백질:24.4 ∘칼슘:135.2 ∘철분:10 ★식재료 원산지 : 쌀-국내산유기농쌀, 배추김치-국내산, 닭고기-국내산	10 중식 강황쌀밥,콩비지찌개(5)(9)(10)(13),상추겉절이(5)(6)(13),갈치구이(2)(5)(6)(13),배추김치(9)(13),고구마또띠아피자(2)(5)(6)(10)(12)(13) ∘에너지:571 ∘단백질:25.1 ∘칼슘:146.1 ∘철분:3.5 ★식재료 원산지 : 쌀-국내산유기농쌀, 배추김치-국내산, 돼지고기-국내산, 갈치-수입산, 두부 및 대두-국내산콩	11 중식 귀리밥,호박감자된장찌개(5)(6)(13),올방개묵무침(5)(6)(13),쌀두부&볶은김치 (5)(6)(9)(13),알타리김치(9)(13),쌀떡탕수(1)(5)(6)(12)(13) ∘에너지:590 ∘단백질:15.2 ∘칼슘:180.2 ∘철분:4.6 ★식재료 원산지 : 쌀-국내산유기농쌀, 배추김치-국내산, 두부-국내산콩	12
13	14 중식 찰보리밥,꽃게해물탕(5)(6)(8)(13)(17)(18),닭찜(5)(6)(13)(15),실파김가루무침(13),배추김치(9)(13),야채쫄면(5)(6)(13) ∘에너지:575 ∘단백질:31.3 ∘칼슘:169.8 ∘철분:5.4 ★식재료 원산지 : 쌀-국내산유기농쌀, 배추김치-국내산, 닭고기-국내산, 꽃게,오징어,바지락-국내산	15 중식 강황쌀밥,햄모듬찌개(2)(5)(6)(9)(10)(13)(15),임연수데리야끼소스(2)(5)(6)(13) 세발나물겉절이(13),알타리김치(9)(13),늙은호박죽(13) ∘에너지:593 ∘단백질:26 ∘칼슘:146.7 ∘철분:3.2 ★식재료 원산지 : 쌀-국내산유기농쌀, 배추김치-국내산, 돼지고기-국내산, 돼지고기닭고기가공품-국내산, 임연수-수입산	16 중식 어린잎채소비빔밥(5)(13)& 양념고추장(5)(6)(13),버섯북어국(1)(5)(6)(13),계란찜(1)(9)(13),무생채(9)(13),배,찹쌀떡(5)(13) ∘에너지:556 ∘단백질:20.8 ∘칼슘:163.5 ∘철분:4.3 ★식재료 원산지 : 쌀-국내산유기농쌀, 배추김치-국내산	17 중식 차수수밥,시금치된장국(5)(6)(13),고등어조림(5)(6)(7)(9)(13),미역줄기볶음(2)(5)(6),돈까스(1)(2)(5)(6)(10)(12)(13),배추김치(9)(13) ∘에너지:601 ∘단백질:31.5 ∘칼슘:147.7 ∘철분:4.9 ★식재료 원산지 : 쌀-국내산유기농쌀, 배추김치-국내산, 돼지고기-국내산, 고등어-국내산	18 중식 현미밥,김치콩나물국(5)(9)(13),브로콜리오이무침(5)(6)(13),감자볶음(5),깍두기(9)(13),생크림과일샐러드(2)(5)(11)(13),와플(1)(2)(5)(6)(13) ∘에너지:522 ∘단백질:12.6 ∘칼슘:120.9 ∘철분:2.9 ★식재료 원산지 : 쌀-국내산유기농쌀, 배추김치-국내산	19
20	21 중식 강황쌀밥,아욱된장국(5)(6)(13),도토리묵김치무침(5)(9)(13),닭양념볶음(5)(6)(13)(15),버섯잡채(5)(6)(8)(13),실파김치(13) ∘에너지:546 ∘단백질:24.9 ∘칼슘:127.9 ∘철분:4 ★식재료 원산지 : 쌀-국내산유기농쌀, 배추김치-국내산, 닭고기-국내산	22 중식 혼합잡곡밥(5),대구매운탕(5)(13),모듬장조림(1)(2)(5)(6)(10)(13),꼬시래기무침(5)(6)(13),배추김치(9)(13),삼각토스트(1)(2)(5)(6)(13),야쿠르트(2) ∘에너지:543 ∘단백질:20.1 ∘칼슘:399.2 ∘철분:6.6 ★식재료 원산지 : 쌀-국내산유기농쌀, 배추김치-국내산, 대구-수입산	23 중식 발아현미밥&파래김볶음(1)(5)(9)(13),어묵꼬치전골(1)(5)(6)(13),잔멸치깻잎찜(5)(6)(13),돌나물무침(5)(6)(13),쌈배추겉절이(9)(13),양념순살치킨(1)(2)(5)(6)(12)(13)(15) ∘에너지:573 ∘단백질:32.7 ∘칼슘:226.1 ∘철분:18.8 ★식재료 원산지 : 쌀-국내산유기농쌀, 배추김치-국내산, 닭고기-국내산	24 중식 찰보리밥,청국장찌개(5)(6)(9)(13),맛살냉채(1)(9)(13),돼지고기불고기(5)(6)(10)(13),깍두기(9)(13),호떡(1)(2)(4)(5)(6)(13) ∘에너지:610 ∘단백질:25.7 ∘칼슘:159.7 ∘철분:5.5 ★식재료 원산지 : 쌀-국내산유기농쌀, 배추김치-국내산, 돼지고기-국내산, 청국장-국내산콩	25 중식 우리밀밥(6),들깨수제비국(5)(6)(13),연근호두조림(5)(6)(13)(14),달래무침(5)(6)(13),배추김치(9)(13),고구마크로켓(1)(2)(5)(6)(13),친환경감귤 ∘에너지:599 ∘단백질:15.5 ∘칼슘:171.6 ∘철분:3.4 ★식재료 원산지 : 쌀-국내산유기농쌀, 배추김치-국내산	26
27	28 중식 찰보리밥,돼지고기김치찌개(5)(6)(9)(10)(13),삼치조림(5)(6)(9)(13),치커리무침(5)(6)(13),알타리김치(9)(13),단호박핫케익(1)(2)(5)(6)(13) ∘에너지:551 ∘단백질:25.3 ∘칼슘:125.8 ∘철분:3.5 ★식재료 원산지 : 쌀-국내산유기농쌀, 배추김치-국내산, 돼지고기-국내산, 삼치-국내산	29 중식 현미밥,오징어무국(9)(13)(17),매운사태찜(5)(6)(10)(13),곤드레나물(5)(6)(13) 배추김치(9)(13),물파래전(1)(5)(6)(9)(13),바나나푸딩(1)(5)(13) ∘에너지:576 ∘단백질:32.7 ∘칼슘:284.3 ∘철분:5.3 ★식재료 원산지 : 쌀-국내산유기농쌀, 배추김치-국내산, 돼지고기-국내산, 오징어-국내산	30 중식 볶음밥(1)(5)(6)(12)(13)(18)&자장소스(2)(5)(6)(10)(13),냉이된장국(5)(6)(9)(13),도라지오이생채(5)(6)(13),닭봉오븐구이(5)(6)(12)(13)(15),배추김치(9)(13),반달단무지 ∘에너지:568 ∘단백질:23 ∘칼슘:158.1 ∘철분:4.6 ★식재료 원산지 : 쌀-국내산유기농쌀, 배추김치-국내산, 돼지고기-국내산, 닭고기-국내산

11월 23일 수요일

중식
- 발아현미밥&파래김볶음(1)(5)(9)(13),어묵꼬치전골(1)(5)(6)(13),잔멸치깻잎찜(5)(6)(13),돌나물무침(5)(6)(13),쌈배추겉절이(9)(13),양념순살치킨(1)(2)(5)(6)(12)(13)(15)
- ∘에너지:573 ∘단백질:32.7 ∘칼슘:226.1 ∘철분:18.8
- ★식재료 원산지 : 쌀-국내산유기농쌀, 배추김치-국내산, 닭고기-국내산
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣