이달의식단

이전월 2021년 8월 다음월
이달의식단 - 2021년 8월
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
21
22
28
29
  • 8월 24일 화요일

  • 중식
    • 친환경잡곡밥(5.)
    • 뼈다귀탕(5.6.9.10.13.18.)
    • 감자꽈리고추조림(5.6.13.)
    • 진미채볶음(5.6.13.)
    • 닭찜(5.6.13.15.18.)
    • 배추김치(완)(9.)
    • 바나나(13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 970.2/73.8/159.1/4.8
    중식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣