이달의식단

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이달의식단 - 2021년 7월
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  • 7월 2일 금요일

  • 중식
    • 친환경잡곡밥(5.)
    • 짬뽕수제비(5.6.8.9.10.13.17.18.)
    • 콩나물무침(5.)
    • 꽈리고추볶음(5.6.13.)
    • 탕수육(1.5.6.10.11.12.13.)
    • 배추김치(완)(9.)
    • 포도쥬스(11.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 829.6/49.6/160.1/3.6
    중식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣