이달의식단

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이달의식단 - 2020년 8월
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  • 8월 11일 화요일

  • 중식
    • 친환경흑미밥
    • 청국장찌개(5.9.10.12.16.)
    • 상추오이겉절이(5.6.13.)
    • 함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
    • 자반고등어구이(5.7.13.)
    • 배추김치(완)(9.)
    • 방울토마토(12.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 747.4/37.6/118.9/3.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣