이달의식단<식생활관<알림<순창고등학교

알림

이달의식단

홈 > 알림 > 식생활관 > 이달의식단

이전월 2026년 6월 다음월

이달의식단 - 2026년 6월
일	월	화	수	목	금	토
	1 중식 ㆍ기장밥 ㆍ불낚찌개(5.6.16) ㆍ청포묵미나리무침(5.6) ㆍ김가루 ㆍ생선까스(1.2.5.6) ㆍ배추김치(9) ㆍ치폴레퀘사디아(1.2.5.6.10.12.13.15.16) 석식 ㆍ흰밥 ㆍ갈비탕(1.10) ㆍ열무배추겉절이(13) ㆍ참치김치볶음(5.6.9.13.16.18) ㆍ장닭오븐구이(15)	2 조식 ㆍ흰밥 ㆍ감자들깨국 ㆍ계란곤약조림(1.5.6.13) ㆍ부추겉절이 ㆍ떡갈비버섯구이(5.6.10.15.16.18) ㆍ배추김치(9) 중식 ㆍ잡곡밥(5) ㆍ동태무국(5) ㆍ치커리유자무침(13) ㆍ등갈비조림(5.6.10.12.13.16) ㆍ두부부침/양념장(1.5.6) ㆍ배추김치(9) ㆍ체리 석식 ㆍ오리숯불볶음밥(5.6.12.13) ㆍ순두부계란국(1.5) ㆍ단무지무침 ㆍ배추김치(9) ㆍ뉴욕핫도그(1.2.5.6.10.15.16)	3	4 중식 ㆍ흑미밥 ㆍ조랭이미역국(16) ㆍ닭살메추리알조림(1.5.6.15) ㆍ콩나물무침(5) ㆍ돈육완자전(1.6.10) ㆍ배추김치(9) ㆍ어포튀각 석식 ㆍ흰밥 ㆍ육개장(1.5.6.16) ㆍ숙주무침 ㆍ돈육불고기(5.6.10.13) ㆍ스팸감자치즈구이(1.2.5.6.10.13.15.16) ㆍ배추김치(9)	5 조식 ㆍ흰밥 ㆍ닭김치국(9.15) ㆍ푸실리크림파스타(1.2.5.6.10.13.15.16) ㆍ미니돈까스(1.5.6.10) ㆍ배추김치(9) ㆍ과일샐러드(1.5.12) 중식 ㆍ수수밥 ㆍ볶음우동(5.6.9.13.17.18) ㆍ오리탕 ㆍ꼬들단무지무침 ㆍ어묵오븐구이(1.5.6) ㆍ배추김치(9) ㆍ수박쥬스(13)	6
7	8 중식 ㆍ차조밥 ㆍ갈비우거지국(10) ㆍ열무김치(9) ㆍ미역초무침(13) ㆍ닭살김치볶음(5.6.9.13.15) ㆍ계란하트찜(1) ㆍ설빙구슬아이스크림(1.2.5) 석식 ㆍ흰밥 ㆍ맛살계란국(1.5.6.8.18) ㆍ돈육주꾸미볶음(5.6.10.13) ㆍ배추김치(9) ㆍ케이크(1.2.5.6) ㆍ맥시칸샐러드(1.2.5.6.10.13.15.16)	9 중식 ㆍ흑미밥 ㆍ북어계란국(1) ㆍ쑥갓팽이무침 ㆍ돈육김말이강정(1.4.5.6.10.12.13.16) ㆍ고등어구이(7) ㆍ배추김치(9) ㆍ인절미(5) 석식 ㆍ두부장국(5.6) ㆍ하이라이스(1.2.5.6.10.12.13.16) ㆍ돈마워크(1.2.5.6.10.12.13.16) ㆍ배추김치(9) ㆍ아이스크림(1.2.5)	10 중식 ㆍ귀리밥 ㆍ김치콩나물국(5.9) ㆍ깻잎순무침 ㆍ소불고기(5.6.13.16) ㆍ치킨텐더오븐구이(1.2.5.6.15) ㆍ깍두기 ㆍ요거트/블루베리(2) 석식 ㆍ흰밥 ㆍ닭곰탕(15) ㆍ두부조림(5.13) ㆍ콩나물무침(5) ㆍ돈육땅콩강정(1.4.5.6.10.12.13) ㆍ배추김치(9)	11 중식 ㆍ현미밥 ㆍ조랭이떡국(1.16) ㆍ닭다리조림(5.6.13.15) ㆍ콩조림(5.13) ㆍ브로콜리참깨무침(1.5) ㆍ배추김치(9) ㆍ프레즐(2.5.6) 석식 ㆍ흰밥 ㆍ스프(2.5.6.13.16) ㆍ야채초무침(5.6.13) ㆍ로제파스타(1.5.6.12.13) ㆍ만두구이(1.5.6.10.16.18) ㆍ배추김치(9)	12 중식 ㆍ짬뽕국(17.18) ㆍ계란자장라이스(1.5.6.10.13) ㆍ오이초무침(5.6.13) ㆍ김치치즈볼카츠/고구마튀김(1.2.5.6.10.12.16) ㆍ배추김치(9) ㆍ오렌지	13
14	15 중식 ㆍ기장밥 ㆍ옹심이감자국(17) ㆍ쥐포채조림(13) ㆍ곤드레볶음 ㆍ갈비콩나물조림(10.13) ㆍ배추김치(9) ㆍ와플생크림(1.2.5.6) 석식 ㆍ흰밥 ㆍ죽순들깨국 ㆍ오이고추/쌈장(5.6) ㆍ어묵건새우볶음(1.5.6.9.13.18) ㆍ삼겹통마늘구이(10) ㆍ배추김치(9)	16 중식 ㆍ귀리밥 ㆍ근대국(5.6.9) ㆍ조갯살깻잎전(6.18) ㆍ롱다리스테이크(1.2.5.6.12.15.16) ㆍ배추김치(9) ㆍ토마토바질샐러드(2.12) ㆍ요구르트(2) 석식 ㆍ베이컨김치볶음밥(9.10) ㆍ순두부짬뽕국(5.6.9.13.17.18) ㆍ스틱단무지 ㆍ꿔바로우(1.5.6.10.13) ㆍ배추김치(9) ㆍ파인애플샤베트(13)	17 중식 ㆍ강황밥 ㆍ갈비탕(1.10) ㆍ떡갈비구이(1.5.6.10.13.15.16.18) ㆍ숙주무침 ㆍ소고기잡채(16) ㆍ배추김치(9) ㆍ파인애플 석식 ㆍ흰밥 ㆍ메밀국수무침(3.5.6.9.13) ㆍ오징어무국(17) ㆍ닭살갈릭마요(1.5.15) ㆍ배추김치(9) ㆍ아이스바(1.2.5)	18 중식 ㆍ잡곡밥(5) ㆍ순대국(1.2.5.6.10.13.15.16) ㆍ따바오(1.2.5.6) ㆍ냉채족발(10) ㆍ계란치즈구이(1.2) ㆍ미역줄기볶음 ㆍ배추김치(9) 석식 ㆍ흰밥 ㆍ감자탕(10) ㆍ깻잎무쌈 ㆍ오리불고기(5.6.13) ㆍ통큰수제피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16) ㆍ배추김치(9)	19 중식 ㆍ스테이크볶음밥(1.2.5.6.10.12.15.16.18) ㆍ냉메밀국수(3.5.6.16) ㆍ열무김치(9) ㆍ장닭숯불구이(15) ㆍ수박	20
21	22 중식 ㆍ차조밥 ㆍ육개장(1.5.6.16) ㆍ떡볶이/별스타(1.5.6.13) ㆍ오이고추된장무침(5.6) ㆍ분홍소시지/호박전(1.2.5.6.10.15.16) ㆍ배추김치(9) 석식 ㆍ흰밥 ㆍ순대국(1.2.5.6.10.13.15.16) ㆍ상추부추겉절이(5.6) ㆍ오징어치즈떡볶음(2.13.17) ㆍ롤햄구이(1.2.5.6.10.15.16) ㆍ배추김치(9)	23 중식 ㆍ흑미밥 ㆍ참치김치찌개(5.6.16.18) ㆍ수육/초장(5.6.10.13) ㆍ조기오븐구이 ㆍ깍두기 ㆍ깻잎김치(5.6) ㆍ케이크(1.2.5.6) 석식 ㆍ콩나물밥/양념장(5.6) ㆍ소머리국(10.16) ㆍ골뱅이야채무침(5.6.13.17) ㆍ깐풍새우(1.5.6.9.12.13) ㆍ배추김치(9)	24 중식 ㆍ현미밥 ㆍ맑은유부국(1.5.6.7.13.18) ㆍ열무순무침 ㆍ쫄면야채무침(5.6.13) ㆍ새우까스(1.2.5.6.9.10.12.13.16.18) ㆍ카사바칩(5.6) ㆍ배추김치(9) 석식 ㆍ흰밥 ㆍ마라탕(5.6.13.16) ㆍ닭살밀떡조림(2.5.6.13.15) ㆍ무말랭이무침 ㆍ배추김치(9) ㆍ식빵생크림(1.2.5.6)	25 중식 ㆍ수수밥 ㆍ야채스프/크루통(2.5.6.13.16) ㆍ푸실리파스타(1.2.5.6.10.12.13.15.16) ㆍ메추리알감자조림(1.5.6) ㆍ복숭아샐러드(1.2.5.6.12.13) ㆍ배추김치(9) ㆍ더블쭈쭈바(1.2.5) 석식 ㆍ흰밥 ㆍ굴림만두찌개(1.5.6.9.10.16.18) ㆍ갈비고추장조림(5.6.10.13) ㆍ참치마요/김(1.5.16.18) ㆍ배추김치(9) ㆍ포도쥬스(13)	26 중식 ㆍ참치야채비빔밥(1.5.16.18) ㆍ어묵국(1.5.6) ㆍ단무지 ㆍ츄러스(1.2.5.6.14) ㆍ닭다리오븐구이(15) ㆍ배추김치(9)	27
28	29 중식 ㆍ기장밥 ㆍ김치만두국(1.5.6.9.10.16.18) ㆍ오이생채 ㆍ감자채볶음 ㆍ소고기숙주볶음(5.6.13.16) ㆍ배추김치(9) ㆍ허니아몬드(2.5) 석식 ㆍ흰밥 ㆍ버섯감자들깨국 ㆍ브로콜리연근무침(4.13) ㆍ비엔나케찹조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16) ㆍ배추김치(9) ㆍ피자번(1.2.5.6.10.12.13.15.16)	30 중식 ㆍ수수밥 ㆍ차돌우거지국(16) ㆍ고등어감자조림(7.13) ㆍ옥수수 ㆍ고추잎무침 ㆍ치킨까스(1.5.6.13.15.18) ㆍ배추김치(9) 석식 ㆍ계란대파볶음밥(1) ㆍ자장우동(5.6.9.13.16.17) ㆍ단무지무침 ㆍ모듬튀김(1.2.5.6) ㆍ배추김치(9) ㆍ음료(11.12)

6월 19일 금요일

중식
- ㆍ스테이크볶음밥(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
- ㆍ냉메밀국수(3.5.6.16)
- ㆍ열무김치(9)
- ㆍ장닭숯불구이(15)
- ㆍ수박
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣