| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
||||||
|
2
|
8
|
|||||
|
9
|
15
|
|||||
|
16
|
22
|
|||||
|
23
|
27
|
28
|
29
|
|||
|
30
|
31
|
- 7월 7일 금요일
-
-
- 중식
-
- 친환경 귀리밥
- 황태채콩나물국 (5)
- 알감자조림 (5.6.13)
- 계란찜 (1.13)
- 치커리매실청무침 (5.6.12.13)
- 배추김치 (9.13)
- 식물성두부김치만두 (1.5.6.10.15.16.18)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 참고사항
- 칼로리(중식):657.7 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 29.0
지방(g) : 20.0
비타민A(R.E) : 135.6
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.7
칼슘(mg) : 1091.4
철분(mg) : 4.0