이달의식단<식생활관<학교마당<수남초등학교

학교마당

이달의식단

홈 > 학교마당 > 식생활관 > 이달의식단

이전월 2021년 3월 다음월

이달의식단 - 2021년 3월
일	월	화	수	목	금	토
	1	2 중식 ㆍ잡곡밥(5.) ㆍ오징어무국(9.13.17.) ㆍ달걀찜(1.) ㆍ달래오이초무침(5.6.13.) ㆍ한우불고기(5.6.13.16.18.) ㆍ*배추김치(9.13.18.) ㆍ오렌지	3 중식 ㆍ짜장밥(2.5.6.10.13.) ㆍ달걀파국(1.9.13.) ㆍ단무지무침 ㆍ어묵채볶음(1.5.6.13.18.) ㆍ탕수육(1.2.5.6.10.11.12.13.) ㆍ배추김치(9.13.18.) ㆍ요구르트(80ml)(2.)	4 중식 ㆍ잡곡밥(5.) ㆍ돈육김치찌개(5.9.10.13.18.) ㆍ닭고구마조림(5.6.13.15.) ㆍ배추숙주무침(5.6.) ㆍ동그랑땡전(1.2.5.6.10.15.16.) ㆍ콜라비생채(9.13.) ㆍ사과곤약젤리	5 중식 ㆍ잡곡밥(5.) ㆍ소고기버섯찌개(16.) ㆍ시금치나물 ㆍ콩나물불고기(5.6.10.13.) ㆍ잡채김말이(1.5.6.16.18.) ㆍ자반고등어구이(2.5.6.7.13.18.) ㆍ*배추김치(9.13.18.)	6
7	8 중식 ㆍ잡곡밥(5.) ㆍ감자들깨국(9.13.) ㆍ두부조림(5.6.13.) ㆍ쑥갓나물 ㆍ매콤포크커틀릿(1.2.5.6.9.10.12.13.18.) ㆍ*배추김치(9.13.18.) ㆍ요거트&시리얼(초코볼)(2.5.6.)	9 중식 ㆍ잡곡밥(5.) ㆍ순두부찌개(5.9.10.13.18.) ㆍ야채찜닭(5.6.13.15.18.) ㆍ상추묵겉절이(5.6.13.18.) ㆍ비엔나소시지볶음(2.5.6.10.12.13.) ㆍ배추김치(9.13.18.) ㆍ바나나라떼(2.)	10 중식 ㆍ카레덮밥(2.5.6.10.13.16.18.) ㆍ황태콩나물국(5.9.13.) ㆍ데리야끼닭윙조림(5.6.12.13.15.18.) ㆍ오이돌나물무침(5.6.13.) ㆍ양상추흑임자샐러드(1.2.5.6.12.13.18.) ㆍ배추김치(9.13.18.) ㆍ망고쥬스(13.)	11 중식 ㆍ잡곡밥(5.) ㆍ뼈다귀탕(5.6.10.13.) ㆍ유채나물무침 ㆍ오리훈제유자소스무침(5.6.13.18.) ㆍ견과류멸치볶음(5.9.13.) ㆍ배추김치(9.13.18.) ㆍ애플파이(1.2.5.6.)	12 중식 ㆍ잡곡밥(5.) ㆍ소고기미역국(16.) ㆍ돼지갈비찜(5.6.10.13.18.) ㆍ청경채무침(9.13.) ㆍ방어데리야끼구이(5.6.13.) ㆍ배추김치(9.13.18.) ㆍ슈크림붕어빵(1.2.5.6.)	13
14	15 중식 ㆍ잡곡밥(5.) ㆍ새알심떡만두국(1.5.6.10.15.16.18.) ㆍ부추초무침(5.6.13.) ㆍ오리주물럭(5.6.13.18.) ㆍ달걀말이(1.5.) ㆍ*배추김치(9.13.18.) ㆍ딸기	16 중식 ㆍ잡곡밥(5.) ㆍ한우갈비탕(16.) ㆍ사과오이초무침(5.6.13.) ㆍ순살닭강정(1.2.5.6.12.13.15.) ㆍ김구이 ㆍ배추김치(9.13.18.) ㆍ단호박죽(13.)	17 중식 ㆍ산채비빔밥(5.6.13.16.) ㆍ미역된장국(5.6.9.13.18.) ㆍ무장아찌(5.13.) ㆍ달걀후라이(1.5.) ㆍ청파래오징어까스(1.5.6.13.17.18.) ㆍ배추김치(9.13.18.) ㆍ한라봉감귤쥬스(5.13.)	18 중식 ㆍ잡곡밥(5.) ㆍ호박고추장찌개(5.6.9.13.) ㆍ숙주미나리무침 ㆍ묵은지돈갈비조림(5.6.9.10.13.18.) ㆍ코다리강정(2.4.5.6.12.13.) ㆍ깍두기(9.13.18.) ㆍ크로와상(1.2.5.6.13.)	19 중식 ㆍ잡곡밥(5.) ㆍ햄모듬찌개(2.6.10.13.) ㆍ굴소스우동볶음(5.6.12.13.17.18.) ㆍ새송이들깨볶음 ㆍ삼치순살카레구이(2.5.6.13.16.18.) ㆍ*배추김치(9.13.18.) ㆍ사과주스(5.13.)	20
21	22 중식 ㆍ잡곡밥(5.) ㆍ어묵김치찌개(1.5.6.9.13.16.18.) ㆍ애호박느타리볶음(5.6.9.13.18.) ㆍ숙주나물불고기(5.6.10.13.18.) ㆍ갈치카레구이(2.5.6.13.16.18.) ㆍ깍두기(9.13.18.) ㆍ에그타르트(1.2.5.6.12.13.)	23 중식 ㆍ잡곡밥(5.) ㆍ짬뽕국(5.6.9.10.13.17.18.) ㆍ초코핫케익찜(1.2.5.6.13.) ㆍ콩나물무침(5.) ㆍ닭카레야채볶음(5.6.13.15.18.) ㆍ햄구이(1.2.5.6.10.15.16.) ㆍ*배추김치(9.13.18.)	24 중식 ㆍ콩나물비빔밥(5.6.13.16.18.) ㆍ건홍합미역국(9.13.18.) ㆍ오이지무침 ㆍ국물떡볶이(1.5.6.9.13.18.) ㆍ고구마치즈롤까스(1.2.5.6.12.13.16.) ㆍ배추김치(9.13.18.) ㆍ짜먹는요구르트(2.)	25 중식 ㆍ잡곡밥(5.) ㆍ들깨수제비(5.6.9.13.) ㆍ고등어김치조림(5.6.7.9.13.18.) ㆍ참나물무침 ㆍ오리훈제야채볶음(5.6.13.18.) ㆍ*배추김치(9.13.18.) ㆍ바나나	26 중식 ㆍ잡곡밥(5.) ㆍ시래기된장국(5.6.9.13.18.) ㆍ오이브로콜리초무침(5.6.13.) ㆍ어묵잡채(1.5.6.8.13.16.18.) ㆍ수제함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.16.) ㆍ*배추김치(9.13.18.) ㆍ감귤쥬스(5.13.)	27
28	29 중식 ㆍ잡곡밥(5.) ㆍ쑥된장국(5.6.9.13.18.) ㆍ돈갈비폭립(5.6.10.11.12.13.16.18.) ㆍ미역줄기볶음(5.) ㆍ순살임연수구이(2.5.6.13.) ㆍ*배추김치(9.13.18.) ㆍ골드파인애플	30 중식 ㆍ잡곡밥(5.) ㆍ대구찌개(9.13.) ㆍ진미채무침(5.6.12.13.17.) ㆍ야채찜닭(5.6.13.15.18.) ㆍ취나물무침 ㆍ배추김치(9.13.18.) ㆍ포도푸딩	31 중식 ㆍ브로콜리볶음밥(1.2.5.6.10.13.16.) ㆍ유부된장국(5.6.9.13.18.) ㆍ봄동된장무침(5.6.) ㆍ달걀후라이(1.5.) ㆍ오징어링튀김(1.2.5.6.17.) ㆍ배추김치(9.13.18.) ㆍ오렌지

3월 24일 수요일

중식
- ㆍ콩나물비빔밥(5.6.13.16.18.)
- ㆍ건홍합미역국(9.13.18.)
- ㆍ오이지무침
- ㆍ국물떡볶이(1.5.6.9.13.18.)
- ㆍ*고구마치즈롤까스(1.2.5.6.12.13.16.)
- ㆍ*배추김치(9.13.18.)
- ㆍ짜먹는요구르트(2.)
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣