설천초등학교 로고이미지

RSS 페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
바른식생활지침 실천해 보아요
작성자 국숙자 등록일 17.11.17 조회수 267

 

 환경을 생각하는 식생활로 나와 지구를 돌봅니다.

☞친환경 관련 인증 표시 공부하고 확인하기

☞식품 표시 확인하기

지구를 위하여 음식을 남기지 않습니다.

☞급식에서 받은 음식은 먹을 만큼 받고, 남기지 않기

☞알맞게 주문해서 남김없이 먹기



골고루, 알맞게 먹으며 내몸을 지킵니다.                         
       ☞아침에 꼭 식사하고, 식사와 간식을 적당히 규칙적으로 먹기
       ☞여러 가지 과일과 색깔채소 많이 먹기              
       ☞달고, 짜고, 기름진 음식 적게 먹기                     
       ☞급식에 나오는 생선, 살코기, 콩, 달걀 식품 매일 먹기
   
      성장에 도움을 주는 다양한 반찬과 좋은 음식들을 골고루 섭취합니다.
       ☞밥과 함께 식사하며, 가리지 말고 골고루 먹기
       ☞여러 가지 채소반찬 먹기
       ☞간식은 패스트푸드, 정크푸드 대신 전통음식으로 즐기기
   
      가족과 함께 행복하게 식사합니다.
      ☞주말, 휴일에는 가족과 함께 식사하기
       ☞예의 바른 모습과 바른 자세로 감사하며 식사하기 
       ☞식사시간을 여유 있게 즐기기

가족과 함께 식생활 문화를 가꿉니다.           소중한 음식을 고맙게 여깁니다.
    ☞가족이 함께 즐기며 음식 만들기              ☞음식을 소중하게 생각하기
    ☞길거리 음식 가려먹기                             ☞가족과 함께 채소 기르기
    ☞친구들과 전통 식생활 문화 체험해보기    ☞농어촌체험으로 농어업의
                                                                     중요성 알기
                                                                  ☞먹을거리의 생산과정알기
                                                                  ☞어려운 이웃과 음식 나누기


이전글 12.4.~12.29. 학교급식 식재료 원산지 및 영양표시제
다음글 11월 영양소식