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이달의식단

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  • 11월 22일 목요일
  • 중식
    • 친환경현미밥
    • 시금치조개된장국 5.6.13.18.
    • 돈육수육&쌈배추&쌈장 5.6.10.13.18
    • 고춧잎무말랭이무침 13.
    • 세발나물/배추김치 9.13.
    • 시원한 배
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 678.6/32.2/184.8/9.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣