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- 7월 11일 화요일
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- 중식
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- 찰현미밥
- 쫄면 (5.6.13)
- 상추부추들깨겉절이 (5.6.13.18)
- 한방전복삼계탕 (13.15.18)
- 매실된장고등어구이(0) (5.6.7.13.18)
- 배추김치 (9.13)
- 방울토마토 (12)
- 할매약과초코쿠키 (1.5.6)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 참고사항
- 칼로리(중식):669.6 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 29.8
지방(g) : 20.9
비타민A(R.E) : 195.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.3
칼슘(mg) : 722.9
철분(mg) : 5.3