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식단 - 2017년 11월
일	월	화	수	목	금	토
			1	2 중식 친환경차조밥 오징어무국 9.17. 닭정육감자조림 5.6.15. 브로콜리숙회(자율) 5.6. 새송이햄볶음 2.5.6.10. 배추김치(완) 9. 고구마맛탕 4.5. * 에너지/단백질/칼슘/철분 0/23.3/140.4/3.5	3 중식 친환경수수밥 떡만두국(사골) 1.5.6.10.13.16. 메추리알돼지고기장조림 1.5.6.10. 양배추쌈(자율) 5.6. 베이컨감자채볶음 5.10. 배추김치(완) 9. 친환경사과 * 에너지/단백질/칼슘/철분 0/20.6/59.7/3.8	4
5	6 중식 친환경차조밥 소고기미역국 5.6.16. 오이부추무침 5.6. 시금치무침(자율) 오징어돼지불고기 5.6.10.17. 배추김치(완) 9. 우리밀붕어빵 1.2.5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 0/21/95.3/3.7	7 중식 친환경검정쌀밥 황태포콩나물국 5. 오리김치주물럭 5.6.9. 표고버섯고기전(완) 1.2.5.6.9.10.13. 쌈배추겉절이 9. 단호박죽(자율) 친환경배 * 에너지/단백질/칼슘/철분 0/21.2/131.3/3.6	8 중식 채식짜장밥 5.6.10.13. 사각어묵국 1.5.6.13. 브로콜리숙회(자율) 5.6. 반달단무지무침(무농약) 게맛살튀김 1.5.6. 배추김치 9.13. 우리밀마늘빵 2.5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 0/13.6/120.6/2.2	9 중식 친환경기장밥 참치김치찌개 5.9.13. 새송이곤약조림(자율) 5.6. 우엉진미채조림 13.17. 인절미롤커틀렛 1.5.6.10. 배추김치(완) 9. 친환경사과 * 에너지/단백질/칼슘/철분 0/21.7/131.4/3.3	10 중식 친환경검정쌀밥 아욱된장국(건새우) 5.6.9. 오리훈제/머스타드소스 1.5. 오이피클 가래떡스파게티 1.2.5.6.9.10.12.13. 배추김치(완) 9. 블루베리무쌈 * 에너지/단백질/칼슘/철분 0/25.9/147/5.4	11
12	13 중식 친환경찰현미밥 콩나물국 5. 돼지고기불고기 5.6.10. 우엉어묵양파볶음 5.6. 배추김치(완) 9. 갓김치(자율) 우리밀단호박호떡 1.2.5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 0/15.3/60.2/2.2	14 중식 친환경검정쌀밥 어묵국 5.6.9. 시금치무침 건파래볶음 5. 곤드레나물볶음(자율) 5.6.13. 닭강정 1.4.5.6.12.15. 쌈배추겉절이 9. * 에너지/단백질/칼슘/철분 0/18.8/156.8/3.5	15 중식 잡채덮밥&짜장소스 1.2.5.6.8.10.16. 짬뽕국 5.6.9. 브로콜리숙회(자율) 5.6. 반달단무지무침(무농약) 배추김치(완) 9. 귤 납작반달부침만두 1.5.6.10. * 에너지/단백질/칼슘/철분 0/16.9/123.3/3.6	16 중식 친환경기장밥 순두부청국장국 5.9.10.13. 연근조림(자율) 5.6. 삼색숙주나물 5. 닭고기감자카레볶음 5.6.15. 배추김치(완) 9. 요구르트(에이스) 2. * 에너지/단백질/칼슘/철분 0/21.7/158.7/3.6	17 중식 친환경차조밥 소고기무국 5.13.16. 가지나물무침(자율) 5.6. 데리야끼스테이크(완)&베이비채 2.5.6.10.12. 김구이 배추김치(완) 9. 요플레과일샐러드 1.2.4.5.12. * 에너지/단백질/칼슘/철분 0/20.6/72.8/2.9	18
19	20 중식 친환경기장밥 햄모듬찌개 2.5.6.9.10.13. 오이브로콜리무침 5.6. 오징어젓갈무침(자율) 오리주물럭 5.6. 배추김치(완) 9. 요거트푸딩 2. * 에너지/단백질/칼슘/철분 0/24.9/174.5/3.9	21 중식 친환경검정쌀밥 참치김치찌개 5.9.13. 편육데리야끼소스조림 5.6.9.10. 브로콜리숙회(자율) 5.6. 어묵양파볶음 5.6. 연근튀김 5.6. 총각김치 9. * 에너지/단백질/칼슘/철분 0/24.9/168.3/3.8	22 중식 김치볶음밥 1.2.5.6.9.10.13. 다슬기수제비국 6. 도토리묵무침(자율) 5.6. 왕새우튀김 1.5.6.9.13. 김부각 5. 석박지 9.13. 포도홍삼음료 12.	23 중식 친환경차조밥 바지락순두부찌개 1.5.9.10.13. 도토리묵야채무침 5.6. 닭굴소스구이 5.6.13.15. 배추김치(완) 9. 검정깨죽(자율) 13. 귤 * 에너지/단백질/칼슘/철분 0/28.5/165.7/4.	24 중식 친환경찰보리밥 닭고기미역국 5.6.15. 양배추쌈(자율) 5.6. 숙주미나리무침 돼지고기불고기 5.6.10. 배추김치(완) 9. 골드키위쥬스 5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 0/17.4/71.4/11.4	25
26	27 중식 친환경검정쌀밥 우렁살두부된장국 5.6. 비엔나메추리알케첩조림 1.2.6.10.12.13. 저염고등어구이 5.6.7. 배추김치(완) 9. 파김치(자율) 9. 배 * 에너지/단백질/칼슘/철분 0/29/212.3/4.9	28 중식 친환경차조밥 돈육김치찌개 5.9.10.13. 진미채조림 1.4.5.6.17. 검정콩조림(자율) 5.6. 돼지고기짜장볶음 5.6.10.13. 표고버섯감자채볶음 2.5.6.10. 배추김치(완) 9. * 에너지/단백질/칼슘/철분 0/26/117.7/4	29 중식 단호박카레라이스 2.5.6.10.12. 표고부추계란국 1. 반달단무지무침(무농약) 참깨흑임자샐러드파스타(자율) 1.2.5.6. 칠리새우 5.6.9.12.13. 배추김치(완) 9. 초코아이스슈 1.2.5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 0/15.7/127.4/3.9	30 중식 친환경찰보리밥 소고기미역국 5.6.16. 오이사과무침 5.6. 멸치견과류볶음(자율) 5. 미트볼케찹소스조림 2.4.5.6.10.12. 단호박튀김 5.6. 배추김치(완) 9. * 에너지/단백질/칼슘/철분 0/18/89.5/3.4

11월 17일 금요일

중식
- 친환경차조밥
- 소고기무국 5.13.16.
- 가지나물무침(자율) 5.6.
- 데리야끼스테이크(완)&베이비채 2.5.6.10.12.
- 김구이
- 배추김치(완) 9.
- 요플레과일샐러드 1.2.4.5.12.
- * 에너지/단백질/칼슘/철분
- 0/20.6/72.8/2.9
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣