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이달의 식단

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이전월 2021년 12월 다음월

일	월	화	수	목	금	토
			1 중식 산채비빔밥(1.5.13.) 달걀순두부김치국(1.5.9.10.13.18.)찹쌀우엉부각(5.6.) 더블치즈돈까스(1.2.5.6.10.12.) 배추김치(완)(9.13.) 돈까스소스(1.2.5.6.12.13.16.) 약고추장(5.6.10.13.18.) 아이러브요거트쪽쪽(2.)	2 중식 친환경찰현미밥 꽃게해물탕(5.8.9.13.17.) 안동찜닭(5.6.8.13.15.18.)꼬들꼬들한 간장무채장아찌(13.) 똑똑한투데이넛츠(14.) 하트파프리카연근전(1.5.6.) 친환경매콤콩나물무침(5.) 열무김치(완)(9.13.)	3 중식 친환경혼합잡곡밥(5.) 건새우아욱된장국(5.6.9.13.18.) 돼지갈비찜(치즈떡)(2.5.6.10.13.18.) 시금치나물(13.) 삼치치킨소스구이(2.5.6.12.13.16.18.) 직접 담근 깍두기(9.13.) 달콤한샤인머스캣	4
5	6 중식 친환경찰흑미밥 한우미역국(5.6.13.16.) 연두부&부추양념장(5.6.13.18.) 애호박버섯볶음(5.) 물한돈불고기(당면&콩나물)(5.6.10.13.18.) 에그타르트(1.2.5.6.) 직접 담근 깍두기(9.13.)	7 중식 친환경차수수밥 얼큰콩나물국(친환경) (5.13.) 고등어무조림(5.6.7.13.) 블루베리무쌈(13.) 건파래자반볶음(13.) 단호박오리훈제구이(5.6.12.13.18.) 배추김치(완)(9.13.) 탐미유사과워터젤리	8 중식 단호박카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18.) 청국장*(5.6.9.13.18.) 닭봉굴소스구이(5.6.13.15.18.) 우엉어묵소시지채소볶음(1.2.5.6.10.12.15.16.18.) 알타리김치(완)(9.13.) 쁘띠첼(밀감)(1.2.5.13.)	9 중식 친환경찰보리밥 근대된장국(5.6.9.13.) 세발나물무침(5.6.13.) 채소계란말이(1.5.13.) 등갈비바베큐소스구이(5.6.10.12.13.16.18.) 배추김치(9.13.) 윌(미니)(2.)	10 중식 친환경찰기장밥 들깨시래기된장국(5.6.13.18.) 삼치데리야끼소스구이(5.6.13.18.) 두부담은돈저냐전(1.2.5.6.10.13.15.16.18.) 직접담근깍두기(9.13.) 미니도시락김(13.) 달콤한배(친환경)	11
12	13 중식 친환경혼합잡곡밥(5.) 닭곰탕(녹두)(13.15.) 돼지고기모듬장조림(1.5.6.10.13.18.) 얼갈이배추나물(5.6.18.) 우리콩마파두부(5.6.10.12.13.18.) 배추김치(완)(9.13.) 새콤달콤귤(친환경)	14 중식 친환경찰현미밥 돼지등뼈김치찌개(5.6.9.10.13.18.) 미트볼치즈퐁듀(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) 김참나물무침(5.6.13.) 바질향조기구이(5.6.13.) 직접 담근 깍두기(9.13.) 딸기(친환경)	15 중식 친환경쌀밥 잔치국수(1.5.6.13.18.) 부추양념장(5.6.13.18.) 한입떡갈비연근조림(1.5.6.10.13.15.16.18.) 쌀도우옥수수치즈그라탕*(1.2.5.6.13.) 배추김치(완)(9.13.) 오이송송이(5.13.)	16 중식 친환경찰흑미밥 매운돼지갈비찜(고구마) (5.6.10.13.18.) 피망감자채볶음(5.) 깻잎주먹완자(1.2.5.6.10.13.15.16.18.19.) 직접 담근 깍두기(9.13.) 북어콩나물국(5.6.13.18) 골드키위	17 중식 친환경차수수밥 표고버섯시금치된장국(5.6.13.18.)미역줄기볶음(5.) 두부찜&김치볶음(5.9.10.13.18.) 언양식불고기&오리엔탈채소샐러(1.5.6.10.13.15.16.18.) 라즈베리요거트마카롱(1.2.5.6.16.)	18
19	20 중식 친환경찰흑미밥 참치김치찌개(5.9.13.18.) 친환경매콤콩나물무침(5.) 버섯한우불고기(5.6.8.13.16.18.) 통새우볼튀김&칠리소스(1.5.6.9.12.13.18.) 배추김치(완)(9.13.) 바나나(반)	21 중식 친환경찰보리밥 해물짬봉국(6.9.10.13.15.16.17.18.) 김가루청포묵무침(1.5.6.13.18.) 돼지고기버섯고추장불고기(5.6.10.13.) 크림소스스파게티*(1.2.5.6.10.12.13.16.18.) 배추김치(완)(9.13.) 미니크로와상&초코시럽(1.2.5.6.13.)	22 중식 감자우렁된장국(5.6.13.18 쇠고기우엉굴소스볶음밥(1.2.5.6.9.12.13.16.18.) 순살양념치킨*(5.6.12.13.15.16.18.) 배추김치(완)(9.13.) 오이부추무침(5.6.13.18.) 팥단호박죽(13.) 웃담요구르트(딸기)(2.)	23 중식 친환경혼합잡곡밥(5.) 냉이김치콩나물국(5.6.9.13.18.) 새송이파프리카볶음(5.) 김말이튀김(1.5.6.10.16.18.)매실된장고등어구이(5.7.) 직접 담근깍두기(9.13.) 채소떡볶이(1.5.6.13.16. 친환경사과	24 중식 친환경찰현미밥 감자수제비만두국(1.5.6.10.13.16.18.) 양배추찜/두부쌈장(5.6.13.18.) 돈육보쌈(5.6.10.13.18.)/건파래자반볶음(13.) 골뱅이채소무침(5.6.13.18배추겉절이(9.13.) 초코조각케익(1.2.5.6.)	25
26	27 중식 친환경찰흑미밥 (햄)부대찌개(2.5.6.9.10.13.15.) 닭단호박간장조림(5.6.13.15.18.) 별오징어떡칠리소스볶음(1.2.5.6.10.11.12.13.17.) 배추김치(완)(9.13.) 미니도시락김(13.) 탐미유포도워터젤리	28 중식 친환경차수수밥 한우설렁탕(1.5.6.13.16.) 미나리숙주나물 짜장떡볶이(2.5.6.10.13.18.) 등갈비김치찜(5.6.9.10.12.13.16.18.) 알타리김치(완)(9.13.) 딸기(친환경)	29 중식 햄김치볶음밥 (2.5.6.9.10.13.) 사각꼬치어묵국 (1.5.6.9.13.16.18.) 채소달걀찜(1.13.) 열무김치(완)(9.13.) 새콤달콤귤(친환경) 불고기퀘사디아(수제)(2.5.6.10.12.13.16.18.)	30	31

12월 2일 목요일

중식
- 친환경찰현미밥
- 꽃게해물탕(5.8.9.13.17.)
- 안동찜닭(5.6.8.13.15.18.)꼬들꼬들한 간장무채장아찌(13.)
- 똑똑한투데이넛츠(14.)
- 하트파프리카연근전(1.5.6.)
- 친환경매콤콩나물무침(5.)
- 열무김치(완)(9.13.)
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣