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이달의 식단 - 2021년 3월
일	월	화	수	목	금	토
	1 중식 3.1절	2 중식 친환경차수수밥 얼큰콩나물국(친환경)(5.13.) 돼지갈비찜(치즈떡) (2.5.6.10.13.18.) 김치도토리묵무침(5.9.13.18) 버섯잡채(돼지고기) (1.5.6.8.10.13.16.) 배추김치(완)(9.13.)자두쥬스	3 중식 단호박카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18.) 건시래기들깨된장국(5.6.13.18) 숙주미나리나물 고구마돈육강정(아몬드)*(1.2.5.6.10.12.13.18.) 배추김치(완)(9.13.) 떠먹는요구르트(슈퍼100)(2.)	4 중식 친환경찰현미밥 (햄)부대찌개 (2.5.6.9.10.13.15.) 삼치살데리야끼구이 (5.6.7.13.18.) 닭감자볶음(5.6.13.15.18.) 냉이된장무침(5.6.18.) 알타리김치(완)(9.13.) 딸기*	5 중식 친환경찰보리밥 오이고추장무침(5.6.13.18.) 크림소스스파게티(1.2.5.6.10.12.13.16.18.) 고칼슘등심돈까스 (1.2.5.6.10.13.) 배추김치(완)(9.13.) 북어두부국(5.13.)한라봉 돈까스소스(1.2.5.6.12.13.16)	6
7	8 중식 친환경찰흑미밥 쇠고기미역국(5.13.16.) 친환경매콤콩나물무침(5.) 뼈없는닭갈비*(5.6.13.15.18.) 찰떡가마보꼬전&머스타드소스(1.5.6.13.) 배추김치(완)(9.13.) 꿀떡(5.13.)	9 중식 친환경혼합잡곡밥(5.) 조랭이떡물만두국 (1.5.6.9.10.13.16.18.) 꽈리고추돈육장조림 (2.5.6.10.13.18.) 미트볼칠리소스볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) 김가루실파무침(5.6.13.18.) 배추김치(완)(9.13.) 사과	10 중식 달래양념장(5.6.13.) 톳돈육콩나물밥(5.10.) 유부팽이버섯된장국(5.6.13.18) 닭봉데리야끼구이(5.6.13.15.18.) 시금치나물(13.) 배추김치(완)(9.13.) 우리밀초코칩쿠키(군산)*(1.2.5.6.13.)	11 중식 친환경찰현미밥 순두부김치국(5.9.10.13.18.) 돈육떡바베큐소스조림*(5.6.10.12.13.18.) 무생채(9.13.) 애호박전&해물완자전(1.2.5.6.8.9.10.16.17.18.) 배주스(친환경)(13.)	12 중식 친환경찰보리밥 냉이콩나물된장국 (5.6.9.13.18.) 연두부채소달걀찜(1.5.13.) 돼지고기버섯고추장불고기 (5.6.10.13.) 배추김치(완)(9.13.) 미니도시락김(13.) 토스트&블루베리쨈(2.5.6.13.)	13
14	15 중식 친환경차수수밥 돈육김치찌개(5.9.10.13.) 취나물된장무침(초)(5.6.18.) 의성마늘떡갈비구이 (1.2.5.6.10.15.16.18.) 깍두기(9.13.) 밀감푸딩(1.5.13.) 타래과고구마맛탕(아몬드) (5.6.13.)	16 중식 친환경찰현미밥 닭무우국(녹두)(13.15.) 단호박오리훈제구이 (5.6.12.13.18.) 김치야채전(1.5.6.9.13.18.) 배추김치(완)(9.13.) 바나나(반) 브로콜리초회&초고장 (5.6.13.)	17 중식 후리카케잔멸치김가루밥 (1.2.5.6.9.13.16.18.) 삼색꼬치어묵국 (1.5.6.9.13.16.17.18.) 과일탕수육소스 (1.2.5.6.10.11.12.13.) 수제탕수육(고기,표고버섯)( 1.2.5.6.10.11.12.13.) 배추김치(완)(9.13.),딸기 오이부추무침*(5.6.13.18.)	18 중식 친환경찰흑미밥 근대표고버섯된장국 (5.6.9.13.) 아몬드건파래자반볶음(13.) 채소계란말이(1.5.13.) 등갈비김치찜(5.6.9.10.12.13.16.18.) 깍두기*(9.13.)	19 중식 친환경찰기장밥 돼지등뼈감자탕(5.6.10.13.18) 김참나물무침(5.6.13.) 어묵비엔나채소볶음 (1.2.5.6.10.12.15.18.) 가자미살카레구이(2.5.6.13.16) 배추김치(완)(9.13.) 골드파인애플	20
21	22 중식 친환경혼합잡곡밥(5.) 닭단호박고추장조림(5.6.13.15) 삼색나물(5.6.18.) 두부담은돈저냐 (1.2.5.6.10.13.15.16.18.) 배추김치(완)(9.13.) 북어두부국(5.13.) 컬러방울토마토(12.)	23 중식 친환경찰보리밥 청국장(5.6.9.13.18.) 고등어데리야끼구이 (5.6.7.13.18.) 사과연근참깨흑임자소스무침 (1.5.6.) 김말이튀김(1.5.6.10.16.18.) 깍두기(9.13.) 채소떡볶이(1.5.6.13.16.	24 중식 햄김치볶음밥(2.5.6.9.10.13.) 감자우렁된장국(5.6.13.18.) 숙주미나리나물 언양식불고기&오리엔탈채소샐러(1.5.6.10.13.15.16.18.) 알타리김치(완)(9.13.) 웃담요구르트(딸기)(2.)	25 중식 친환경차수수밥 얼큰콩나물국(친환경)(5.13.) 양배추찜/두부쌈장(5.6.13.18) 돈육보쌈(5.6.10.13.18.) 골뱅이채소무침(5.6.13.18.) 배추겉절이(9.13.) 허니버터아몬드(2.5.)	26 중식 친환경찰현미밥 된장국수(5.6.13.18.) 곤약메추리알장조림(1.5.6.13) 파프리카감자채볶음(초)(5.) 숯불오리불고기(연잎(5.6.12.13.16.18.) 배추김치(완)(9.13.) 탐미유 포도 유산균워터젤리 (2.)	27
28	29 중식 친환경찰흑미밥 동태무국(5.13.) 시금치나물(13.) 마파두부(5.6.10.12.13.18.) 돼지고기짜장볶음 (2.5.6.10.13.18.) 깍두기(9.13.) 골드키위	30 중식 친환경찰기장밥 건새우아욱된장국 (5.6.9.13.18.) 삼치살무조림(5.6.13.18.) 안동찜닭(납작당면) (5.6.8.13.15.18.) 애호박느타리버섯볶음 배추김치(완)(9.13.) 우리밀마늘빵(1.2.5.6.)	31 중식 계란실파국(1.13.) 갈비왕교자만두찜 (1.5.6.10.16.18.) 친환경무장아찌 오리훈제필라프(후리카케 )(1.2.5.6.9.12.13.16.18.) 별오징어칠리소스볶음(1.2.5.6.10.11.12.13.17.) 배추김치(완)(9.13.) 식물성유산균요구르트(2.)

3월 29일 월요일

중식
- 친환경찰흑미밥
- 동태무국(5.13.)
- 시금치나물(13.)
- 마파두부(5.6.10.12.13.18.)
- 돼지고기짜장볶음
- (2.5.6.10.13.18.)
- 깍두기(9.13.)
- 골드키위
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣