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이달의 식단 - 2020년 9월
일	월	화	수	목	금	토
		1 중식 친환경혼합잡곡밥*(5.) 건새우아욱된장국 (5.6.9.13.18.) 버섯잡채(1.5.6.8.10.13.16.) 돼지고기버섯고추장불고기 (5.6.10.13.) 배추김치(완)(9.13.) 청포도(친환경) 브로콜리초회&초고장(5.6.13) 에너지/단백질/칼슘/철분 678.5/40.7	2 중식 햄김치볶음밥(2.5.6.9.10.13.) 친환경매콤콩나물무침(5.) 새우커틀렛&감자튀김/양파크리미(1.2.5.6.9.) 알타리김치(완)(9.13.) 북어두부국(5.13.) 골드키위퓨레(13.)	3 중식 친환경찰현미밥 감자버섯들깨국(13.) 미나리나물 뼈없는닭갈비 (5.6.13.15.18.) 채소계란말이(1.5.13.) 배추김치(완)(9.13.) 바나나(반)	4 중식 친환경찰흑미밥 얼큰콩나물국(친환경)(5.13.) 깻잎순볶음(5.6.18.) 의성마늘떡갈비구이(1.2.5.6.10.15.16.18.) 열무김치(완)(9.13.) 과일샐러드(요플레) (1.2.5.12.13.) 프릇프릇사과주스*(13.)	5
6	7 중식 친환경혼합잡곡밥(5.) 쇠고기미역국(5.13.16.) 삼치살데리야끼구이 (5.6.7.13.18.) 비엔나피망볶음(2.5.6.10.15.18.) 깍두기(9.13.) 친환경포도(캠벨)	8 중식 친환경찰보리밥 근대표고버섯된장국 (5.6.9.13.) 닭단호박고추장조림 (5.6.13.15.) 애호박버섯볶음(5) 배추김치(완)(9.13.) 미니도시락김*(13.) 오징어먹물콤비네이션피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.17)	9 중식 톳돈육콩나물밥(5.10.) 어묵무국(1.5.6.13.16.) 오이고추장무침(5.6.13.18.) 부추양념장(5.6.13.18.) 수제탕수육/후르츠소스 (1.2.5.6.10.11.12.13.) 배추김치(완)(9.13.) 뽀로로요구르트(사과)(2.)	10 중식 친환경차수수밥 조랭이떡물만두국(1.5.6.9.10.13.16.18.) 돼지갈비김치찜(5.6.9.10.13.18.) 감자채삼색볶음(5.) 뮤즐리멸치볶음(5.6.13.) 알타리김치(완)*(9.13.) 골드파인애플	11 중식 친환경찰현미밥 청국장(5.6.9.13.18.) 메추리알곤약조림(꽈리고추)(1.5.6.13.18.) 얼갈이배추나물(5.6.18.) 오리훈제&부추무침 (1.4.5.13) 깍두기*(9.13.)	12
13	14 중식 친환경찰흑미밥 얼갈이배추들깨된장국 (5.6.13.18.) 닭감자볶음(5.6.13.15.18) 김참나물무침(5.6.13.) 별오징어칠리소스볶음(1.2.5.6.10.11.12.13.17.) 깍두기*(9.13.)	15 중식 친환경혼합잡곡밥(5.) 북어무국(5.13.) 오향장육(5.6.10.13.18.) 골뱅이야채무침*(5.6.13.18.) 배추겉절이(9.13.) 메이플피칸 (1.2.5.6.13.14.)	16 중식 김밥맛볶음밥 (1.2.5.6.10.13.18.) 얼갈이배추된장국(5.6.13.18.) 미나리청포묵무침(1.5.6.13.18) 리얼치즈돈가스 (1.2.5.6.10.13.15.16.18.) 배추김치(완)(9.13.) 돈까스소스(1.2.5.6.12.13.16) 웃담딸기요구르트(친환경)(2.)	17 중식 친환경찰보리밥 순두부김치국 (1.5.9.10.13.18.) 꽈리고추어묵볶음 (1.5.6.12.13.16.18.) 열무된장무침(5.6.18.) 가자미살카레구이 (2.5.6.13.16.) 깍두기(9.13.) 친환경방울토마토(12.)	18 중식 친환경차수수밥 얼큰콩나물국(친환경)(5.13.) 청경채나물무침(5.6.18.) 김치야채전 (1.5.6.9.13.18.) 등갈비떡바베큐소스구이*(5.6.10.12.13.16.18.) 배추김치(완)(9.13.) 감귤한라봉쥬스(13.)	19
20	21 중식 친환경찰현미밥 동태무국(5.13.) 참나물무침(13.) 숯불오리불고기(연잎)(5.6.12.13.16.18.) 알감자버터구이(2.5.) 깍두기(9.13.) 마시는샐러드(오렌지쥬스) (5.13.)	22 중식 친환경찰흑미밥 닭무우국(녹두)(13.15.) 깻잎양념찜(5.6.13.18.) 돼지고기김치볶음(5.9.10.13.18.) 크림소스스파게티*(1.2.5.6.10.12.13.16.18.) 백김치(완)(9.13.) 허니버터아몬드(2.5.)	23 중식 후리카케김가루먹밥(1.2.5.6.9.13.16.18.) 된장국수(5.6.13.18.) 사과오이초무침(5.6.13.) 맛쵸킹치킨(1.5.6.12.13.15.16.18.) 배추김치(완)(9.13.) 머스크멜론(친환경)	24 중식 친환경혼합잡곡밥(5.) 한우갈비탕(1.5.6.8.10.13.16.18.) 미역줄기볶음(5.) 밀떡볶이(1.5.6.13.16.) 고등어살카레구이(2.5.6.7.10.12.13.16.18.) 알타리김치(완)(9.13.) 사과*	25 중식 친환경찰보리밥 (햄)부대찌개(2.5.6.9.10.13.15.) 안동찜닭(5.6.8.13.15.18.) 건파래자반볶음(13.) 배추김치(완)(9.13.) 우리밀초코칩쿠키(군산)(1.2.5.6.13.) 파프리카된장무침*(5.6.13.)	26
27	28 중식 친환경차수수밥 낙지수제비국(1.5.6.13.18) 마파두부(5.6.10.12.13.18) 쇠고기가지볶음(5.6.8.13.16.18.) 멸치볶음(5.13.) 알타리김치(완)(9.13.) 골드키위	29 중식 친환경찰현미밥 얼갈이배추들깨된장국(5.6.13.18.) 꽈리고추돈육장조림(2.5.6.10.13.18.) 삼색나물*(5.6.18.) 애호박전&해물완자전(1.2.5.6.8.9.10.16.17.18.) 배추김치(완)(9.13.) 우리쌀&밀약과(1.5.6.)	30 중식 추석연휴

9월 21일 월요일

중식
- 친환경찰현미밥
- 동태무국*(5.13.)
- 참나물무침(13.)
- 숯불오리불고기(연잎)(5.6.12.13.16.18.)
- 알감자버터구이(2.5.)
- 깍두기*(9.13.)
- 마시는샐러드(오렌지쥬스)
- (5.13.)
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣