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이달의 식단 - 2020년 7월
일	월	화	수	목	금	토
			1 중식 ㆍ비빔밥(1.5.13.) ㆍ유부팽이버섯된장국 (5.6.13.18.) ㆍ김가루실파무침(5.6.13.18.) ㆍ후라이드닭꼬치(2.5.6.12.13.15.16.18.) ㆍ배추김치(완)(9.13.) ㆍ약고추장(5.6.10.13.18.) ㆍ자두쥬스	2 중식 ㆍ친환경차수수밥 ㆍ북어무국(5.13.) ㆍ채소달걀찜(1.13.) ㆍ친환경매콤콩나물무침(5.) ㆍ통살새우커틀렛&크리미양파드레(1.2.5.6.9.) ㆍ배추김치(완)(9.13.) ㆍ뽀로로요구르트(사과)(2.)	3 중식 ㆍ친환경혼합잡곡밥(5.) ㆍ닭무우국(녹두)(13.15) ㆍ미트볼치즈퐁듀*(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) ㆍ멸치볶음(건크랜베리&해바라기씨(5.13.) ㆍ열무김치(완)(9.13.) ㆍ오이부추무침 (5.6.13.18.) ㆍ수박	4
5	6 중식 ㆍ친환경찰현미밥 ㆍ쇠고기미역국(13.16.) ㆍ열무된장무침(5.6.18.) ㆍ뼈없는닭갈비 (5.6.13.15.18.) ㆍ크림소스스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16.18.) ㆍ깍두기(9.13.) ㆍ바나나(반)	7 중식 ㆍ친환경찰흑미밥 ㆍ다슬기아욱된장국 (5.6.9.13.18.) ㆍ크링클컷(감자튀김) (5.6.) ㆍ남도떡갈비&견과류야채샐러드 (1.5.6.10.13.15.16.18.) ㆍ배추김치(완)(9.13.) ㆍ채소떡볶이(1.5.6.13.16) ㆍ친환경포도(캠벨)	8 중식 ㆍ후리카케김가루먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18.) ㆍ얼큰콩나물국(친환경) (5.13.) ㆍ닭봉굴소스구이 (5.6.13.15.18.) ㆍ유자단무지채냉채 (1.5.6.8.13.) ㆍ미니도우옥수수그라탕 (1.2.5.6.13.) ㆍ배추김치(완)(9.13.)	9 중식 ㆍ친환경찰보리밥 ㆍ건새우근대표고버섯된장국(5.6.9.13.) ㆍ삼치살무조림 (5.6.13.18.) ㆍ깻잎양념찜(5.6.13.18.) ㆍ우리콩두부동그랑땡전(1.2.5.6.10.15.16.) ㆍ배추김치(완)(9.13.) ㆍ골드파인애플	10 중식 ㆍ친환경찰기장밥 ㆍ어묵무국 (1.5.6.13.16.) ㆍ꽈리고추돈육장조림 (2.5.6.10.13.18.) ㆍ머위대들깨탕(5.6.18.) ㆍ두부고구마강정(1.2.5.6.12.13.15.16.18.) ㆍ알타리김치(완)(9.13.) ㆍ레드자몽에이드	11
12	13 중식 ㆍ친환경차수수밥* ㆍ돈육김치찌개 (5.9.10.13.) ㆍ단호박닭찜(간장) (5.6.13.15.18.) ㆍ브로콜리오이초무침 (5.6.13.) ㆍ시금치프리타타(달걀) (1.2.5.10.13.) ㆍ배추김치(완)(9.13.)	14 중식 ㆍ친환경혼합잡곡밥(5.) ㆍ한우설렁탕( 1.5.6.13.16.) ㆍ찐찰옥수수 ㆍ아몬드건파래자반볶음 (13.) ㆍ삼치치킨소스구이 (2.5.6.12.13.16.18.) ㆍ배추김치(완)(9.13.)	15 중식 ㆍ곤드레나물밥&부추양념장(5.6.13.18.) ㆍ얼큰호박두부된장국 (5.6.13.18.) ㆍ김치도토리묵무침 (5.9.13.18.) ㆍ찰도그롤(케첩&머스타드)(1.2.5.6.10.12.15.) ㆍ깍두기(9.13.) ㆍ레몬슬러쉬(13.)	16 중식 ㆍ친환경찰현미밥 ㆍ고등어순살감자조림 (5.6.7.13.18.) ㆍ배추김치(완)(9.13.) ㆍ영양닭죽(닭다리) (13.15.18.) ㆍ쌈장(5.6.13.18.) ㆍ수박 ㆍ오이&파프리카스틱	17 중식 ㆍ친환경찰흑미밥 ㆍ김치돼지갈비찜 (5.6.9.10.13.18.) ㆍ두부구이&부추양념장 (5.6.10.12.13.16.18.) ㆍ열무김치(완)(9.13.) ㆍ북어계란국 (1.5.6.13.18.) ㆍ청포도코코푸딩	18
19	20 중식 ㆍ친환경찰기장밥 ㆍ얼갈이배추된장국 (5.6.13.18.) ㆍ미역줄기볶음(5.) ㆍ치즈닭갈비 (2.5.6.13.15.18.) ㆍ채소계란말이(1.5.13.) ㆍ배추김치(완)(9.13.) ㆍ자두	21 중식 ㆍ친환경찰보리밥 ㆍ얼큰콩나물국(친환경) (5.13.) ㆍ돈육보쌈 (5.6.10.13.18.) ㆍ우엉어묵볶음 (1.5.6.13.16.18.) ㆍ배추겉절이(9.13.) ㆍ우리밀초코칩쿠키(친환경)(1.2.5.6.13.) ㆍ우렁쌈장(5.6.13.18.)	22 중식 ㆍ햄김치볶음밥 (2.5.6.9.10.13.) ㆍ계란실파국(1.13.) ㆍ청참외장아찌무침 ㆍ수제탕수육&과일탕수육소스(1.2.5.6.10.11.12.13.) ㆍ배추김치(완)(9.13.) ㆍ웃담딸기요구르트(친환경)*(2.)	23 중식 ㆍ친환경차수수밥 ㆍ(햄)부대찌개(2.5.6.9.10.13.15.) ㆍ돈육떡바베큐소스조림 (5.6.10.12.13.18.) ㆍ만두튀김/야채초무(1.5.6.10.13.16.18.) ㆍ깍두기(9.13.) ㆍ친환경방울토마토(12.)	24 중식 ㆍ친환경혼합잡곡밥*5.) ㆍ근대된장국(5.6.9.13.) ㆍ친환경매콤콩나물무침(5.) ㆍ버섯한우불고기 (5.6.8.13.16.18.) ㆍ애호박부추전(1.5.6.) ㆍ배추김치(완)(9.13.)	25
26	27 중식 ㆍ친환경찰현미밥 ㆍ얼큰콩나물국(친환경)(5.13.) ㆍ돈육채두부조림(5.6.10.18.) ㆍ참나물무침 ㆍ눈꽃치즈함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) ㆍ깍두기*(9.13.) ㆍ라임레몬주스(13.)	28 중식 ㆍ친환경찰흑미밥 ㆍ건새우아욱된장국 (5.6.9.13.18.) ㆍ채소달걀찜(1.13.) ㆍ돼지고기낙지볶음 (5.6.10.13.18.) ㆍ감자채삼색볶음(5.) ㆍ배추김치(완)(9.13.) ㆍ골드키위	29 중식 ㆍ친환경혼합잡곡밥(5.) ㆍ순두부김치국 (5.9.10.13.18.) ㆍ모듬장조림 (1.5.6.10.13.18.) ㆍ고구마순줄기볶음 ㆍ가자미살카레구이 (2.5.6.13.16.) ㆍ배추김치(완)(9.13.)	30 중식 ㆍ친환경찰보리밥 ㆍ돼지등뼈국 (5.6.10.13.18.) ㆍ안동찜닭 (5.6.8.13.15.18.) ㆍ오징어오이초무침 (5.6.13.17.) ㆍ깍두기(9.13.) ㆍ빙글뱅글감자돌이(회오리 치즈맛(2.5.6.13.)	31 중식 ㆍ친환경쌀밥(소) ㆍ잔치국수 (1.5.6.13.18.) ㆍ시금치나물(13.) ㆍ목화솜깐쇼새우 (1.5.6.9.12.13.16.18.) ㆍ배추김치(완)(9.13.) ㆍ아이스망고

7월 3일 금요일

중식
- ㆍ친환경혼합잡곡밥(5.)
- ㆍ닭무우국(녹두)(13.15)
- ㆍ미트볼치즈퐁듀*(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
- ㆍ멸치볶음(건크랜베리&해바라기씨(5.13.)
- ㆍ열무김치(완)(9.13.)
- ㆍ오이부추무침
- (5.6.13.18.)
- ㆍ수박
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣