신태인중학교

이달의식단

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이달의식단 - 2022년 7월
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  • 7월 18일 월요일

  • 중식
    • 친환경기장밥
    • 던킨레인보우초코링도넛 (1.2.5.6.)
    • 한우육개장 (1.13.16.)
    • 갈치감자조림 (5.6.)
    • 계란입은에그동그랑땡&케첩 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
    • 고구마줄기김치
    • 양념류 (5.6.9.13.18.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(중식):1005.3 Kcal
    탄수화물(g) : 134.5
    단백질(g) : 41.8
    지방(g) : 35.0
    비타민A(R.E) : 211.1
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 9.0
    칼슘(mg) : 264.5
    철분(mg) : 6.0<br>
    칼로리(석식):1099.0 Kcal
    탄수화물(g) : 169.6
    단백질(g) : 47.5
    지방(g) : 30.5
    비타민A(R.E) : 568.8
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 23.6
    칼슘(mg) : 367.7
    철분(mg) : 6.2