신태인중학교

이달의식단

이전월 2021년 5월 다음월
이달의식단 - 2021년 5월
1
2
5
8
9
14
15
16
19
22
23
29
30
31
  • 5월 4일 화요일

  • 중식
    • 사천식해물볶음밥1.5.6.9.13.17.18.
    • 시금치된장국5.6.9.13.18.
    • 포시즌샤오마미&벗꽃&통새우하가1.5.6.8.9.10.15.16.17.18.
    • 배추김치9.13.
    • 오이소박이13.
    • 양념류5.6.9.13.18.
    • 아이스쿠키앤크림1.2.5.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):880.5 Kcal
    탄수화물(g) : 129.1
    단백질(g) : 45.9
    지방(g) : 22.4
    비타민A(R.E) : 175.7
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 14.0
    칼슘(mg) : 219.9
    철분(mg) : 6.5

    칼로리(중식):897.9 Kcal
    탄수화물(g) : 144.8
    단백질(g) : 34.7
    지방(g) : 20.1
    비타민A(R.E) : 462.7
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 34.8
    칼슘(mg) : 319.9
    철분(mg) : 7.3