이달의식단

이전월 2019년 11월 다음월
이달의식단 - 2019년 11월
  • 11월 5일 화요일

  • 중식
    • 찰현미밥
    • 부대찌개 2.5.6.9.10.13.16.
    • 오징어브로콜리숙회 5.6.13.17
    • 영양계란찜 1.2.9.13.
    • 오이맛고추무침 5.6.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 사과
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣