이달의식단

이전월 2019년 2월 다음월
이달의식단 - 2019년 2월
1
2
3
4
5
6
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
  • 2월 12일 화요일

  • 중식
    • 김밥볶음밥1.2.5.6.10.13.
    • 팽이된장국(신)5.6.13.18.
    • 매콤떡볶이1.2.5.6.12.13.16.
    • 해쉬브라운*케찹5.6.12.
    • 배추김치9.13.
    • 락교13.
    • *에너지/단백질/칼슘/철분567.3/21.1/206.8/4.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣