이달의식단

이전월 2019년 1월 다음월
이달의식단 - 2019년 1월
1
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
  • 1월 3일 목요일

  • 중식
    • 친환경찰보리밥
    • 돈육콩비지찌개5.6.9.10.13.18.
    • 실곤약채소무침5.6.13.
    • 통안심바사삭꼬치1.2.5.6.10.13.15.16.18.
    • 알타리김치9.13.
    • 타래과5.6.13.
    • *에너지/단백질/칼슘/철분688.5/22.6/209.5/4.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣