이달의식단

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이달의식단 - 2016년 7월
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  • 7월 18일 월요일

  • 중식
    • ㆍ친환경찰흑미밥
    • ㆍ콩나물국⑤
    • ㆍ오이무침
    • ㆍ김치겉절이⑨⑬
    • ㆍ삼치데리야끼구이⑤⑥⑬
    • ㆍ물만두/양념장①⑤⑥⑩
    • ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토, ⑬아황산염, ⑭호두,
    • ⑮닭고기, ⑯쇠고기, ⑰오징어, ⑱조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣