이달의식단

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이달의식단 - 2016년 6월
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  • 6월 29일 수요일

  • 중식
    • ㆍ영양밥/양념장⑤⑥⑬
    • ㆍ알감자버터구이②
    • ㆍ두부달걀탕①⑤⑥⑬
    • ㆍ시금치나물⑬
    • ㆍ오징어야채초무침⑤⑥⑬⑰
    • ㆍ김치겉절이⑨⑬
    • ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토, ⑬아황산염, ⑭호두,
    • ⑮닭고기, ⑯쇠고기, ⑰오징어, ⑱조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣