이달의식단

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이달의식단 - 2014년 3월
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  • 3월 27일 목요일

  • 중식
    • 혼합잡곡밥⑤,수제비등뼈찌개⑤⑥⑨⑩,탕평묵무침⑤⑥,오믈렛①②⑤⑥⑩⑫,총각김치⑨,엔요요구르트②
    • *원산지표시 : 친환경쌀-국내산(정읍),돼지고기-국내산,돼지고기가공품-국내산,배추김치-국내산,고춧가루-국내산
    • (열량695.3kcal,단백질26.3g,칼슘145.1mg)
    • *12가지 알레르기 유발식품표시안내- ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두
    • ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣