이달의식단

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이달의식단 - 2013년 4월
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  • 4월 22일 월요일

  • 중식
    • 차수수밥,돼지갈비찌개⑤⑨⑩,고등어구이⑤⑦,참나물무침⑤⑥,배추김치⑨,치즈떡볶이②⑤⑥
    • *원산지표시 : 친환경쌀-국내산(정읍),돼지고기-국내산,배추김치-국내산
    • (열량714.7kcal,단백질37.0g,칼슘150.2mg)
    • *12가지 알레르기 유발식품표시안내- ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩,
    • ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣