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		1	2 중식 찰흑미밥 생홍합미역국 바베큐폭립(5.6.10.12.13.) 상추겉절이(5.6.) 당면잡채(5.6.8.10.) 배추김치(완)(9.13.) 스트로베리필드도넛(1.2.5.6.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 552.9/17.1/70.4/2.6	3 중식 짜장밥(2.5.6.10.) 북어달걀국(1.9.13.) 유자단무지맛살냉채(1.5.6.13.) 치킨숯불스테이크(1.2.5.6.12.15.16.) 배추김치(완)(9.13.) 방울토마토(12.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 572.5/27.6/107/3.4	4 중식 찰수수밥 소고기무국(16.) 청경채무침 가자미살카레구이(초)(2.5.6.13.) 배추김치(완)(9.13.) 케이준샐러드(1.2.5.6.13.) 딸기요구르트(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 614.7/32.7/306.6/3	5
6	7 중식 찰현미밥 감자들깨탕(9.13.) 고기만두찜(1.5.6.10.16.18.) 무치커리생채 묵은지닭도리탕(5.6.9.13.15.) 애호박버섯볶음(5.) 과일(골드파인애플) * 에너지/단백질/칼슘/철분 566.8/27.7/255.5/6.3	8 중식 율무밥 육개장(5.6.13.) 참나물무침(9.13.) 우엉어묵볶음(1.5.6.13.) 왕새우튀김/크리미어니언드레싱(1.2.5.6.9.13.) 배추김치(완)(9.13.) 단감 * 에너지/단백질/칼슘/철분 610.4/19.9/204.5/4.7	9 중식 허브치킨덮밥(1.2.5.6.9.13.15.18.) 골뱅이실곤약채소무침(5.6.13.18.) 아욱된장국(5.6.9.13.) 깍두기(9.13.) 요거트 런(5.13.) 플라워파이(1.2.5.6.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 610.4/30.9/358/5	10 중식 귀리밥(5.6.13.) 해물수제비국(5.6.9.13.) 수육/쌈장(5.6.10.) 구운김(13.) 배추김치(완)(9.13.) 오이소박이(9.13.) 마늘빵(2.5.6.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 568.3/33.5/259.1/4.8	11 중식 혼합잡곡밥(5.) 종합어묵국(1.5.6.13.) 꼬들오이지무침(5.6.13.) 국물쌀떡볶이(1.2.5.6.10.13.) 삼치순살양념구이(5.6.) 배추김치(완)(9.13.) 뽀로로요구르트(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 616/22.2/272.4/2.3	12
13	14 중식 찰흑미밥 닭고기미역국(15.) 도토리묵/양념장(5.6.) 쫄면야채무침(천)(5.6.13.) 감자햄볶음(2.5.6.10.) 고구마치즈스틱(1.2.5.6.13.) 배추김치(완)(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 613.6/20.1/154.1/2.9	15 중식 찰수수밥 냉이된장국(5.6.9.13.) 돼지갈비찜(1.5.6.10.13.) 콩나물무침(5.) 우리밀 찰호떡(1.2.5.6.13.) 구운김(13.) 총각김치(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 655.5/27.6/202.6/6.1	16 중식 단호박카레라이스(2.5.6.13.) 황태달걀국(1.) 주꾸미야채무침(5.6.13.) 배추김치(완)(9.13.) 밀감푸딩(1.2.5.13.) 크로크무슈(1.2.5.6.10.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 531.6/22.4/122.1/6.6	17 중식 찰보리밥 꽃게탕(5.6.8.13.) 한우메추리알장조림(1.5.6.10.13.16.) 브로콜리숙회(5.6.13.) 가지볶음(5.) 총각김치(9.13.) 우리쌀찐빵(1.2.5.6.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 538.8/29.2/184.7/4.8	18 중식 찰현미밥 돈육김치찌개(5.6.9.10.13.) 오리훈제/쌈무(5.6.) 시금치고추장무침(천)(5.6.) 계란말이(1.5.6.13.) 열무김치(9.13.) 사과 * 에너지/단백질/칼슘/철분 723.3/36.7/240.8/4.6	19
20	21 중식 차조밥 동태매운탕(5.6.13.) 육전 (1.2.5.6.10.12.15.16.) 새우부추만두(1.5.6.9.) 배추김치(완)(9.13.) 오이소박이(9.13.) 바나나 * 에너지/단백질/칼슘/철분 557.2/27.1/187/3	22 중식 율무밥 사골떡국(13.) 숙주나물 돈육매운불고기(5.6.10.) 배추김치(완)(9.13.) 팥죽(5.13.) 단감 * 에너지/단백질/칼슘/철분 664.6/33.2/64.2/3.4	23 중식 전주비빔밥약고추장(5.6.) 열무된장국(5.6.13.) 스크램블에그(1.2.5.) 소보로회오리감자(5.6.) 배추김치(완)(9.13.) 귤 에너지/단백질/칼슘/철분 630.4/21.4/226.9/4.3	24 중식 귀리밥(5.6.13.) 소고기고추장찌개(5.6.13.16.) 혼합멸치조림(천)(5.6.13.) 콩나물무침(5.) 비엔나소시지볶음(2.5.6.10.12.13.) 배추김치(완)(9.13.) 초코롤케익(1.2.5.6.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 552.6/25.6/193/3.2	25 중식 메리 크리스마스!	26
27	28 중식 혼합잡곡밥(5.) 돈육뼈감자탕(5.6.10.) 청경채무침 건파래볶음(5.) 두부양념구이(5.6.) 깍두기(9.13.) 꿀떡(5.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 593.3/24.5/234.3/4.4	29 중식 찰수수밥 순두부찌개(5.6.10.13.) 상추샐러드(5.6.13.18.) 미역줄기볶음(1.5.6.13.) 생등심고구마돈까스(1.5.6.10.) 배추김치(완)(9.13.) 방울토마토(12.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 572.9/20.8/198.2/3.9	30 중식 찰보리밥 부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16.) 깻잎찜(5.6.13.) 고등어카레구이(2.5.6.7.13.) 총각김치(9.13.) 로제파스타(1.2.5.6.10.12.13.16.18.) 사과요구르트(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 651/29.1/250.1/3.9	31

12월 17일 목요일

중식
- 찰보리밥
- 꽃게탕(5.6.8.13.)
- 한우메추리알장조림(1.5.6.10.13.16.)
- 브로콜리숙회(5.6.13.)
- 가지볶음(5.)
- 총각김치(9.13.)
- 우리쌀찐빵(1.2.5.6.13.)
- * 에너지/단백질/칼슘/철분
- 538.8/29.2/184.7/4.8
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣