단원 (소단원)

학습 내용 및 과제

비고

[건강]

건강과 체력 평가

-02. 건강과 체력 측정

p19 ~ p28

2. 건강과 체력 관리

-02. 건강과 체력 증진

p43 ~ p52

측정 종목 체력 향상 일지 작성하며 연습하기

(작년에 배운 내용 및

교과서 내용 참고)

*심폐지구력)

왕복 오래달리기

*근력 및 근지구력)

무릎 대고 팔굽혀펴기

*유연성)

앉아 윗몸 앞으로 굽히기

*순발력)

50M 달리기

*수행평가

？ 체력 향상 일지