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식단 - 2021년 5월
일	월	화	수	목	금	토
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2	3 중식 유기농쌀흑미밥 건새우아욱된장국(5.6.9.13.18.) 국내산돈육왕족발보쌈(5.6.9.10.13.18.) 보쌈김치/깻잎조림(9.10.13.18.) 우엉진미채볶음(13.17.) 우리밀비트찹쌀도우넛(1.2.5.6.13.) 참외 * 에너지/단백질/칼슘/철 590.6/23.8/240.8/3.8	4 중식 유기농쌀찰기장밥 국내산한우미역국(16.) 배추김치치채소스틱/된장양념(5.6.9.13.18.) 쫄면채소초무침(3.5.6.) 비엔나소시지볶음(2.6.10.) 삼치살카레구이(2.5.6.13.16.) 쑥개떡(5.13.) 에너지/단백질/칼슘/철 632.9/25.9/209.7/5.1	5 중식 *어린이날	6 중식 유기농쌀보리밥 황태채콩나물국(5.) 국내산오리주물럭 배추김치국산도라지초무침(9.13.) 감자채햄피망볶음(2.6.10.) 깻잎고기완자전(1.5.6.10.13.15.16.18.) 요플레(슈퍼-100)블루베리맛(2.) 에너지/단백질/칼슘/철 646.8/28.4/79.9/3.3	7 중식 유기농쌀수수밥 국내산돈육김치찌개(5.9.10.13.) 계란장조림(1.13.) 깍두기브로콜리/초장(9.13 당면버섯잡채(1.5.6.8.10.13.) 쫄깃한김말이(1.5.6.18.) 바나나 에너지/단백질/칼슘/철 559.6/20.8/159/5.4	8
9	10 중식 유기농쌀클로렐라밥 국내산닭곰탕(13.15.) 미니순대떡볶이(6.10.) 국내산미트볼조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) 오징어김치전(1.6.9.13.17.) 깍두기/시금치나물(9.13.) 스위트플럼(자두맛주스) * 에너지/단백질/칼슘/철 670/25.7/142.4/4.1	11 중식 유기농쌀강황밥 다슬기수제비국(5.6.9.13.18.) 국내산연근조림 국내산돈육삼겹불고기(10.) 배추김치취나물무침(9.) 왕새우튀김(1.5.6.9.13.) 파인애플 에너지/단백질/칼슘/철 592.5/22.4/164.4/3.8	12 중식 유기농쌀어린잎채소비빔밥(1.5.10.13.) 콩나물맑은국(5.) 국내산치킨너겟/소스(1.2.5.6.13.15.16.18.) 배추김치(9.13.) 비빔고추장양념(5.6.) 바이오플레인요구르트(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철 665.9/28.9/317.4/3	13 중식 유기농쌀현미밥 동태무찌개(13.) 닭가슴살케이준샐러드/소스(1.2.5.6.13.15.16.) 어묵채소고추장볶음(1.5.6.13.18.) 참치맛김치볶음건파래쪽파무침(9.13.) 친환경방울토마토(12.) 하트강황찐만두(1.5.6.10.) 에너지/단백질/칼슘/철 565.5/28.2/117.8/2.9	14 중식 유기농쌀율무밥 국내산돈육등뼈우거지탕(5.10.13.) 스파게티/크림소스(1.2.5.6.10.13.15.16.18.) 국산도토리묵/간장양념(5.) 프리미엄오징어링(1.5.6.16.17.18.) 배추김치돌산갓피클(9.13. 뿌요야쿠르트(2.) 에너지/단백질/칼슘/철 720.9/27.7/251.9/2.8	15
16	17 중식 유기농쌀보리밥 국산콩순두부찌개(1.5.9.10.13.18.) 국내산돈육안심장조림(10 배추김치오이겉절이(9.13.) 해물버섯완자전(1.5.6.9. 단호박죽 아이스슈퍼볼(쿠키엔크림(1.2.5.6.) 에너지/단백질/칼슘/철 637.6/30/135.8/4	18 중식 유기농쌀흑미밥 국내산한우버섯무국(5.16.) 계란채소찜(1.) 배추김치미나리나물(9.) 칠리새우튀김/소스(1.2.5.6.9.12.13.16.18.) 한입떡갈비 (1.2.5.6.10.12.13.15.16. 친환경토마토(12.) 에너지/단백질/칼슘/철 561.5/25.5/98.4/3.8	19 중식 * 부처님 오신날	20 중식 유기농쌀현미밥 바지락살미역국(18.) 국내산돼지고기편육(5.6.9.10.13.18.) 상추깻잎쌈/된장양념(5.6.13.18.) 코다리순살강정(2.6.13.) 참치맛김치볶음가지나물(9.13.) 포도맛푸딩(1.2.5.13.) 에너지/단백질/칼슘/철 757.8/35.8/255.2/6.1	21 중식 유기농쌀현미밥 부대찌개(2.6.9.10.13.) 해물우동볶음(5.6.9.13.16.17.) 깍두기참나물무침 김부각(13.) 국내산닭다리오븐구이(2.5.6.13.15.16.18.) 씨없는포도 에너지/단백질/칼슘/철 681.4/30/126.8/3.1	22
23	24 중식 유기농쌀강황밥 참치김치찌개(5.9.13.) 잔멸치아몬드볶음(13.) 국내산닭고기살채소조림(15.) 새우짜조롤(1.5.6.9.) 깍두기부추겉절이(9.13.) 수박 에너지/단백질/칼슘/철 665.5/26.2/165.5/4.4	25 중식 유기농쌀보리밥 한우조랭이떡만두국(1.2.5.6.10.13.15.16.18.) 메추리알장조림(1.) 배추김치숙주나물(9.13.) 슈스트링감자튀김(5.) 큐브찹스테이크조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) 유기농전통식혜 에너지/단백질/칼슘/철 689.7/23.1/88.5/3	26 중식 단호박치킨카레라이스(2.5.6.13.15.16.) 어묵다시마무국(1.5.6.13.16.18.) 무농약콩나물무침(5.) 단무지 겉절이김치배추김치(9.13 뽀로로요구르트(2.) 베이컨파이브치즈피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) 에너지/단백질/칼슘/철 590.2/23.9/202.9/2.7	27 중식 유기농쌀수수밥 영양추어탕(13.) 배추김치양배추오이샐러드(1.2.5.6.9.12.13.16.) 건파래볶음 탕수만두/후르츠소스(1.5.6.10.11.12.13.14.16.18.) 국내산수제돈까스/소스(1.2.5.6.10.12.13.16.) 망고파인애플쥬스(5.13.) 에너지/단백질/칼슘/철 696.9/28.7/257.1/5.3	28 중식 유기농쌀현미밥 들깨머위대깐새우살국(9.) 국내산오리훈제/무쌈,머스터소스(1.5.13.16.) 배추김치고구마줄기볶음(5.6.9.14.16.18.) 갈치순살카레구이(2.5.6.13.16.) 삼색꿀떡(5.13.) 사과 에너지/단백질/칼슘/철 718.3/25.7/263.3/3.2	29
30	31 중식 유기농쌀흑미밥 낙지연포탕(13.18.) 국내산돼지갈비찜(5.10.13.) 참치김치볶음골뱅이채소초무침(5.9.13.18.) 후랑크소시지케첩볶음(1.2.5.6.10.12.15.16.) 유기농구운김(13.) 친환경방울토마토(12.) 에너지/단백질/칼슘/철 704.7/33.4/160.5/4.4

5월 13일 목요일

중식
- 유기농쌀현미밥
- 동태무찌개(13.)
- 닭가슴살케이준샐러드/소스(1.2.5.6.13.15.16.)
- 어묵채소고추장볶음(1.5.6.13.18.)
- 참치맛김치볶음*건파래쪽파무침(9.13.)
- 친환경방울토마토(12.)
- 하트강황찐만두(1.5.6.10.)
- * 에너지/단백질/칼슘/철
- 565.5/28.2/117.8/2.9
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣