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- 연승윤 /
- 조회수 : 415
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- 조식
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- 친환경백미밥
- 연두부맑은국 (5)
- 우엉조림 (5.6.13)
- 콘샐러드 (1.5.13)
- 간장오리불고기 (5.6.13.18)
- 배추김치 (9)
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- 중식
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- 추가밥
- 바지락칼국수 (5.6.8.18)
- 오이부추무침 (5.6.13)
- 불닭맛김말이튀김 (1.2.5.6.15.16.18)
- 한돈육전/파채 (1.5.6.10.13)
- 배추김치 (9)
- 조각파인애플
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- 석식
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- 친환경잡곡밥 (5)
- 얼큰김치국 (9)
- 고구마생크림샐러드 (1.2.5.13)
- 간장양념돼지등심불고기 (5.6.10)
- 느타리버섯들깨볶음
- 배추김치 (9)
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 호주산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 : 호주산 양고기 식육가공품 : 호주산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 넙치 : 국내산 조피볼락 : 국내산 참돔 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 뱀장어 : 국내산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 수입산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 가리비 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 방어 : 국내산 부세 : 국내산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):761.2 Kcal
탄수화물(g) : 98.8
단백질(g) : 23.5
지방(g) : 28.2
비타민A(R.E) : 73.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 22.0
칼슘(mg) : 82.3
철분(mg) : 2.7
칼로리(중식):832.0 Kcal 탄수화물(g) : 139.9 단백질(g) : 26.5 지방(g) : 16.8 비타민A(R.E) : 120.9 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 38.8 칼슘(mg) : 163.7 철분(mg) : 10.3
칼로리(석식):728.4 Kcal 탄수화물(g) : 101.2 단백질(g) : 23.7 지방(g) : 25.6 비타민A(R.E) : 95.2 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 9.1 칼슘(mg) : 88.1 철분(mg) : 3.5
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